Wann beginnt bei Euch...

...der erste Tag der Regel? Habe die letzten Monate bevor die Mens richtig einsetzt immer SB. Das variiert von paar Stunden bis zu zwei Tage. Rechne ich nun den nmt ab Beginn der richtigen Blutung oder schon ab SB?

P.S. Habe das erst seit meinem letzten Kind (16 Monate). Da ich noch stille habe ich auch noch keinen richtigen Zyklus. Der pendelt zwischen 11 und 40 Tage.
Kann das auch mit den SB vor der Mens. zusammen hängen.