Umfrage.....Thema Schlafen.

Ich schlafe extrem schnell ein, manchmal sogar über dem Buch.
Sicher gibt es auch mal naecht , wo ich mich schwer tue, gerade , wenn ich von nirgendwo heimkommen und nicht runterfahren kann, bin ich noch sehr hibbelig innerlich und das bremst meinen Schlaf aus.
Wach werde ich generell gegen 2 und 4 Uhr für eine Toilettenrunde, immer blöd , da ich 4.40uhr eh aufstehen.
Ansonsten schlafe ich sehr fest, mit intensiven Träumen , welche eher negativ als positiv sind, selbst wenn ich Mittagsschlaf halte am Sonntag traeume ich richtig stark und bin danach erst mal verquer im Kopf.
Alles in allem, ich liebe es zu schlafen und finde es als super entspannend.