Hilfe!!! Darf ich mich mal hier ausheulen :-(

Stress und nicht genug erholsamer Schlaf kann krank machen und ich denke das ist bei dir der Fall.

Ich bin so auch zum Kind gekommen, meine sind 13 Monate auseinander und da kriecht man schon mal auf dem Zahnfleisch.

Hast du mal Entspannungstechniken probiert zum Einschlafen?
Wie kann dein Partner dich unterstützen, dass du mal richtig abschalten kannst so ganz ohne Kinder?
Kannst du die Kinder mal abgeben (war immer mein Traum aber hatte ich nie).

Kurz würde mir noch einfallen...