Kinder und Trennung

Ich weiß nicht, ob ich hier ganz richtig bin. Aber vielleicht könnt ihr mir einen Tip geben.
Bei uns kriselt es seit Anfang des Jahres. Wir haben drei Kinder, 9, 5 und 2. Im Moment spitzt sich die Situation etwas zu, ganz konkret am So, wo ich dann die Großen zu einer Freundin gefahren habe, damit wir kurzfristig reden konnten. Mit Sicherheit merken sie etwas, auch wenn bei uns nicht die Fetzen fliegen. Aber für Unausgesprochene Dinge haben Kinder ja auch feine Antennen.
Nochmal zum So. Ich hatte bei der Freundin angerufen, ob ich die Kids gleich bringen kann, daraufhin fragte sie, ob was passiert sei. Das hatte ihre 9jährige Tochter mitbekommen und später nochmal nachgefragt im Beisein meiner Kinder, was passiert sei. Freundin hat das dann abgewiegelt, indem sie sagte, dass das ein Missverständnis war und ich einfach nur mal ein bißchen Ruhe brauchte. Ich hatte meinen Kindern gesagt, dass wir doch nicht an den See fahren, da das Wetter nicht so der Hit ist.
Das zur aktuellen Vorgeschichte. Bisher hatte ich nicht das Gefühl, dass ich meinen Kindern was sagen muss. Aber mittlerweile denke ich eben schon, dass sie was spüren. Ich fühle mich nur etwas hilflos, weil ich nicht genau weiß was und wie ich es ihnen sagen soll. Der Große wird bestimmt Fragen stellen. Ich dachte irgendwas in der Art, das wir uns wegen etwas nicht einig waren und das in dem Moment klären mussten. Aber dann kommt bestimmt die Frage was? Ich will verhindern, dass die Kinder in eine Situation kommen, wo sie zittern müssen, ob Mama und Papa noch zusammen bleiben. Wenn man das verhindern kann!
Wie es mit mir und meinem Mann weitergeht ist total unklar, und leider zum jetzigen Zeitpunkt hängen wir total "in der Luft". Wir sind beide ziemlich am Ende.
Vielleicht habt ihr irgendwelche Tips oder Erfahrungen. Ich wäre euch sehr dankbar.
LG