Essensideen Nachmittag

Mein Sohn ist jetzt 1 Jahr alt geworden, er war noch nie der überzeugteste Breiesser, hat eher Fingerfood, mitessen am Tisch bevorzugt - und Stillen natürlich.

Aktuell sieht sein Speiseplan so aus - sofern er Zeit hat zu essen:-)
Frühstück: Brot mit Butter oder Frischkäse und was man Mama so abluchsen kann
Mittagessen: kleine Portion GOB, Stillen zum Mittagschlaf
Nachmittag: ??? oft Banane
Abend: vom Tisch
Einschlafen und Nachts: Stillen, Stillen, Stillen

Insgesamt passt es ganz gut, nur seit die Obstauswahl immer weniger wird, gehen mir für Nachmittags die Ideen aus, die Zeit bis zum Abendessen ist zu lange, immer Banane möchte ich nicht geben und ihn auch nicht mit irgendwelchem Knabberzeug durchfüttern.

Habt ihr Ideen? IRgendwas, das auch bissel satt macht und unkompliziert ist zum Mitnehmen...
Danke schon mal.