Zuckerwert okay?

Mein Wert war beim ersten Test bei 160, beim zweiten war der Nüchternheit 96, der zweite 155 und der dritte 134 oder sowas.. ich muss seit gestern nun 4 mal am tag testen.. und bis jetzt sind meine Werte trotzdem unter den Grenzen, die sie mir gegeben haben.. ich versuche aber auch wirklich mit Vernunft zu essen (was man daran sieht, dass ich erst1kg zugenommen hab - bin aber übergewichtig gestartet)... also sollten deine Werte super sein :D ansonsten wenn du dir Sorgen machst, iss Vollkorn, Gemüse Obst und. Aschen eben nicht jeden Tag! :))