Geschrieben von Kleinemotte2022, 24. SSW am 04.04.2024, 11:25 Uhr |
Wieviel Magnesium nehmt ihr?
Ich bekomme 750mg als Pulver verschrieben, da ich eine zervixinsuffizienz habe.
Davor hab ich 400 genommen und ne zeitlang, wo die Mutterbänder so stark gezogen haven 600.
Kleiner Tipp: falls du Eisen nimmst, nimm beides zu unterschiedlichen Zeiten, da das Eisen und Magnesium sonst nicht aufgenommen werden kann.
Generell auch das Magnesium über den Tag verteilt zu nehmen, könnte helfen.
- Wieviel Magnesium nehmt ihr? - DieTraudel 30.03.24, 8:53
- Re: Wieviel Magnesium nehmt ihr? - Lisa273, 23. SSW 30.03.24, 10:21
- Re: Wieviel Magnesium nehmt ihr? - Sternenhimmel444, 26. SSW 30.03.24, 12:20
- Re: Wieviel Magnesium nehmt ihr? - Vroni2404, 24. SSW 30.03.24, 13:47
- Re: Wieviel Magnesium nehmt ihr? - Monama, 26. SSW 31.03.24, 17:11
- Re: Wieviel Magnesium nehmt ihr? - mrskikizweimal, 24. SSW 02.04.24, 11:02
- Re: Wieviel Magnesium nehmt ihr? - Kleinemotte2022, 24. SSW 04.04.24, 11:25
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