Verstopfungen

Zu viel Magnesium ist auch nicht gut. Bei den eben macht es denn Stuhl weicher, bei nur z.b. härter.

Microlax ist super. Kannst es dir auch fürs baby merken, wenn die kleinen 3 und mehr Tage kein groß gemacht haben. Bei meinem kam adhs schon nach 30 Sekunden.^^

Ansonsten probiotisches zu dir nehmen. Und stopfendes Essen vermeiden wie nudeln und reis.