Verdauung

Ich hab normalen Grünkern mit ganzen Körnern gekauft (gibts im Rewe und Edeka und natürlich alle Bioläden. Im DM gibts das auch glaube ich.).
Die hab ich dann in den Mixer und gehäckselt bis es halb mehlig halb stückig war. Dann kochendes Wasser, Grünkern rein, kurz köcheln lassen und dann so 20 Minuten bei niedriger Hitze ziehen lassen (oder länger, je nachdem wie fein du gehäckselt hast). Da kam dann ein schöner Brei raus.
Und dazu hab ich dann Gemüsebrei gemischt.

Du kannst den bestimmt auch so kochen wie Reis und dann im gekochten Zustand erst pürieren. Dann musst ihn halt länger kochen.

Hab das aber auch eher so Freestyle gemacht, keine Ahnung ob das so gut war aber dem kleinen hat’s geschmeckt und er lebt noch.