Verdauung

Wir haben irgendwie seit der Beikost das gegenteil. Die Verdauung ist auf Hochtouren.
Ich achte immer drauf, dass im Mittagsbrei die empfohlene Menge Öl ist. Nicht mal in den fertigen Gläschen ist die drin. Die brauchen das gute Fett nicht nur zum wachsen und zu
Nährstoffe aufnehmen, sonder auch für die Verdauung. Außerdem reiche ich von Beginn an zu den Mahlzeiten Wasser. Zu wenig Flüssigkeit macht ja auch festen Stuhl. Da er sich an Wasser aber nicht satt trinken soll, biete ich im auch immer mal PRE an, selbst wenn er eigentlich grad nicht „dran“ wäre.
Obst brauchten wir so noch nie zum anregen der Verdauung. Das gibt es nur im Abendbrei und im Getreide-Obst Brei (in den übrigens auch Öl kommt, wenn man sich die empfohlenen Grundrezepte Anschaut).
Ansonsten ist mir noch aufgefallen, dass das einzige, was ihm richtig harten Stuhlgang macht, die Karotte ist. Die gibt es hier deshalb selten.