Geschrieben von Cuci am 16.04.2020, 12:52 Uhr

TIPP Entlastung bei Rückenschmerzen

Hallöchen.

Da wir es hier ja neulich von Rückenschmerzen hatten....

Hab heute aus der Apotheke meinen Bauchgurt abgeholt. Hatte mir die Ärztin gestern noch verschieben wegen bereits beginnender Rückenschmerzen. Sie sagte, das könne helfen.

Und was soll ich sagen...Das tut es wirklich! Hab ihn in der Apotheke anprobiert und gleich anbehalten, weil ich noch weiter musste zum einkaufen. Und merke den Unterschied sofort. Man geht nicht so ins Hohlkreuz. Ich bin begeistert und kann es nur weiter empfehlen. Schade, dass ich so was nicht schon in der ersten SS hatte.

Dadurch, dass ich ein Rezept hatte, musste ich nicht einen Cent dazu bezahlen.

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6 Antworten:

Re: TIPP Entlastung bei Rückenschmerzen

Antwort von ItsMe80 am 16.04.2020, 13:17 Uhr

Danke für den Tipp!
Werde ich beim nächsten Termin direkt mal nach fragen!

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Re: TIPP Entlastung bei Rückenschmerzen

Antwort von UBO1, 17. SSW am 16.04.2020, 14:05 Uhr

Super Tipp, danke. Ich hab mir auf Anraten der Hebamme einen Beckengurt gekauft, den trägt man etwas weiter unten. Der hilft auch - allerdings wird das mit größerem Bauch sicher zwicken. Dann werde ich mir auch einen Bauchgurt zulegen.
Was hast du für einen? Es gibt auch welche, die noch einen zweiten Gurt über den Bauch legen, habe ich gesehen.

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Re: TIPP Entlastung bei Rückenschmerzen

Antwort von Cuci am 16.04.2020, 15:09 Uhr

Naja wahrscheinlich meinen wir das gleiche?
Diese hier wird nach Hüftumfang gemessen und im Grunde unterm Bauch zugemacht und sitzt dann auf der Hüfte ubd stabilisiert durch die Form den unteren Rückenbereich.

Ich hatte so was ähnliches schon mal für meine Wettkämpfe im Schützenverein. Weil wenn ich so lange auf einem Fleck stehen musste, ging's mir auch ins Kreuz. Wusste nur nicht, dass es so was auch extra für Schwangere gibt.

Anbei ein Bild von meinem Gurt.

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Re: TIPP Entlastung bei Rückenschmerzen

Antwort von 1Tammy1 am 16.04.2020, 15:58 Uhr

Da wäre ich nie drauf gekommen, Danke für den Tipp!! Hast du schon viel Bauch?? Och bin jetzt in der 19 SSW und habe schon mega früh Stiche im Steißbein gehabt. Am Anfang war es zwischen durch mal, wenn ich viel gelaufen bin, jetzt eigentlich täglich und immer

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Re: TIPP Entlastung bei Rückenschmerzen

Antwort von Cuci am 16.04.2020, 16:12 Uhr

Oh ja. Ich hab schon ne Menge Bauch hatte davor aber auch schon so große Schürze aus Bauchspeck. Aber wie 20.SSW sehe ich nicht aus. Eher 1-2 Monate weiter. Und merke dann auch richtig, wie es mich nach vorne zieht und ich ins Hohlkreuz gehe. Bin aber rückentechnisch sowieso schon etwas vorbelastet.

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Re: TIPP Entlastung bei Rückenschmerzen

Antwort von Ari.und.Erbse, 20. SSW am 18.04.2020, 19:42 Uhr

hallöchen!:)
Gestern habe ich meinen Arzt erst auf so einen Gurt angesprochen und fragte ob das eine Option wäre. Er hat mir auch einen verschrieben, den werde ich auch am Montag direkt holen!
Da bin ich ja schon mal erleichtert ein gutes Feedback zu lesen !:)
Ich bin sehr gespannt, ich habe von Natur aus schon ein ziemliches hohlkreuz, da ist es durch die Schwangerschaft noch mal extremer. Aber das freut mich zu hören :)
War bei dir auf dem Rezept Gebührenpflichtig oder Gebührenfrei angekreuzt? Bei mir ist Gebührenpflichtig angekreuzt, da würde es mich interessieren ob ich nun Zuzahlen muss oder nicht. Als ich mal tabletten vom gyn verschrieben bekommen habe am anfang der SS war es genau so angekreuzt aber ich musste nicht zahlen, daher bringt mich das gerade etwas durcheinander vielleicht kannst du mir da ja mehr sagen
Freue mich für dich das es hilft!

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