Schock am frühen Morgen

Huhu,
mache dir keine Sorgen.
Ich bin mit 65 kg gestartet und liege jetzt auch bei einer Zunahme von 10 kg.
Ich esse auch nicht für 2 und in der Regel auch nicht ungesund. Ich habe die Ernährung im Gegensatz zu vorher nicht verändert.
Der Durchschnitt ist bei 11-16 kg in unserer Gewichtsklasse und wenn man am Ende 3 kg mehr drauf hat ist es doch auch völlig okay.
Du darfst auch nicht vergessen, dass wir uns mitten im Sommer befinden, Ich habe teilweise recht viel Wasser eingelagert (mein Gewicht schwankt von Tag zu Tag teilweise um über 2kg)
Die Damen die sehr sehr wenig zunehmen sollen sind tatsächlich die, die ein höheres Startgewicht haben. Ab einem bestimmten Gewicht wird auch ganz klar gesagt, es soll keine Gewichtszunahme stattfinden weil der Körper genug Reserven hat.

Also mache dich nicht verrückt und genieße deine Schwangerschaft!