von Mommy2be8.17 am 03.07.2018, 10:59 Uhr |
Nachtschlaf verschieben
Unser Junior geht momentan gegen 22.30 ins Bett u. schläft (mit 2-3x Stillen) dann bis mind. 10Uhr.
Nun geht er aber ab Mitte Aug. zur Eingewöhnung zur Tagesmutter u. ab Mitte Sept. 3x die Woche von 8-13Uhr.
Wie kann ich seinen Nachtschlaf schonend verschieben, so dass er früher wach ist?
Jede Woche 30min. früher wecken? Meint Ihr das geht? Und entsprechend auch früher ins Bett bringen probieren?
Re: Nachtschlaf verschieben
Antwort von CarrieAnn am 03.07.2018, 11:17 Uhr
Du wirst das versuchen müssen. Bei uns hilft es nichts, hier ist der Tag um 19.30h spätestens vorbei, da hilft dann gar nichts mehr.
Re: Nachtschlaf verschieben
Antwort von Mrs M am 03.07.2018, 12:38 Uhr
Einen Versuch ist es wert! Hier verschiebt sich der Schlaf immer wenn wir im Urlaub sind! Aber zuhause pendelt er sich dann meist von 20 bis 8 Uhr ein! Wobei Minimaus meist um 6 Uhr wach wird weil sie Durst hat!
Re: Nachtschlaf verschieben
Antwort von MamimitSohnemann am 03.07.2018, 13:35 Uhr
22:30? so lange halte ich ja nicht Mal durch
Wird denn ein nachmittagsschläfchen gemacht? Vielleicht kannst du den verkürzen/weglassen oä und dafür abends früher ins bettchen. Meiner macht nach dem Mittagsschlaf von 2-3 Std keinen weiteren und schläft dann 18-19 Uhr ein und ist um 6 wieder wach. Könnte länger sein aber ich muss ja bald wieder arbeiten und da passt es dann perfekt.
Viel Erfolg!!
Re: Nachtschlaf verschieben
Antwort von Thiara82 am 03.07.2018, 13:43 Uhr
Hm, mit früher wach werden kenne ich mich leider nicht aus. Wir haben eher das Gegenteil. Die Maus wird munter sobald es hell draußen wird. Leider auch egal, wann sie abends ins Bett geht...
Ich glaube, ich würde in der Tat mal immer ein bisschen früher wecken und gucken, ob du den Nachmittagsschlaf so legen kannst, dass er abends nicht so ausgeruht ist?
Ich drück dir die Daumen!
Re: Nachtschlaf verschieben
Antwort von Tatismus am 03.07.2018, 14:52 Uhr
Ich würde es mit früher ins Bett bringen versuchen und dann schauen wie es läuft (Bei uns klappt das aber gar nicht, die Dame weigert sich dann einfach zu schlafen und macht Terror... da ist es dann egal ob sie Mittagsschlaf hatte oder nicht) sollte es klappen mit dem früher ins Bett bringen und dann trotzdem noch solange schlafen würde ich ihn wecken. Aber das ist echt schwer zu sagen was da helfen bzw klappen könnte.
Re: Nachtschlaf verschieben
Antwort von Mommy2be8.17 am 03.07.2018, 14:53 Uhr
Er schläft gegen 13.00 dann wieder 30-60min. u. gegen 17Uhr nochmal solang.
Re: Nachtschlaf verschieben
Antwort von Minnimiii-hit am 03.07.2018, 19:32 Uhr
17uhr ist natürlich nochmal recht spät. Vielleicht gucken das der Vormittag Schlaf früher klappt und der am Nachmittag auch. Vielleicht einmal versuchen etwas wach halten am Nachmittag und somit dann früher hinlegen. Dann sollte die Nacht früher vorbei sein und somit der Vormittag Schlaf früher sein. Zumindest pendelte sich das bei uns so ein.
Re: Nachtschlaf verschieben
Antwort von MamimitSohnemann am 03.07.2018, 19:54 Uhr
17 Uhr einfach wach halten und dann 18 Uhr ins Bett! ...dann hoffen dass er es bis morgens durchzieht!
Re: Nachtschlaf verschieben
Antwort von Lilime17 am 03.07.2018, 20:52 Uhr
Unserer ist ab 17 Uhr auch müde und quengelig. Aber mit 6 Monaten haben wir diese Schlafenszeit abgeschafft. Es gibt 17.30 Uhr Abendbrot, danach wird er gleich bettfertig gemacht, sodass wir spätestens 18.30 Uhr im Bett sind und er 19.00 Uhr schläft. Kurz nach 6 Uhr ist die Nacht dann morgens vorbei.
Er schläft dafür Vormittags zwischen 9 und 10 Uhr 30 - 45 min und macht 1 bis 1,5 h Mittagsschlaf (ca. 12.30 - 14.00 ).
Ich würde auf jeden Fall versuchen, den 17 Uhr Schlaf wegzulassen.