zurück| von isa-coyote am 24.01.2022, 7:04 Uhr |
Montagswiegen
Guten Morgen
Startgewicht: 97 kg
Woche 1: - 2 kg
Woche 2: - 1 kg
Gewicht Aktuell: 93 kg
Zielgewicht: 75 kg
In kleinen Schritten zum Ziel
Also weiter viel Bewegung, Workout täglich
Morgen s shake
Mittags normal
Abends Naturjoghurt
Süsses Max 1 Kleinigkeit
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- Montagswiegen - isa-coyote
24.01.22, 7:04- Re: Montagswiegen - Cosmic38 24.01.22, 9:41
- Re: Montagswiegen - Lana90 24.01.22, 9:57
- Re: Montagswiegen - Fee2021 24.01.22, 9:58
- Re: Montagswiegen - Aixoni 24.01.22, 12:07
- Re: Montagswiegen - BabyMelodie 24.01.22, 12:15
- Re: Montagswiegen - jume1509 24.01.22, 13:49
- Re: Montagswiegen - sonnenherz 24.01.22, 23:32
- Re: Montagswiegen - Cosmic38 24.01.22, 9:41
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