Magnesium

Naja die gebärmutter ist ja ein muskel und durch das viele arbeiten und dehnen wird dieser muskel stark strapaziert. Ohne Magnesium habe ich häufig fast einen tag lang den harten bauch und es zieht ihn nach unten, das finde ich äusserst unangenehm. Macht mir auch mühe aufrecht zu gehen.

Dann hilft es auch gegen andere krämpfe oder Kopfschmerzen. Der körper benötigt viele vitamine in der schwangerschaft, etwas mehr kalorien, vielleicht eisen und eben manchmal auch magnesium.
Einigen hilft es auch gegen Verstopfung weil es als Brausetablette auch etwas abführend wirkt.

Übungswehen habe ich übrigens ja trotzdem sie machen den bauch nur nicht längerfristig hart und unangenehm.

Du kannst es ja auch lassen aber ich für mich sehe keinen grund mich gegen die magnesium einnahme zu "wehren" oder es als unnötig zu betrachten.