Jemand Vegetarierin hier??

Hallo ihr lieben,

da mir ja ständig sooo übel war habe ich jetzt alles ausprobiert-also nehme ich jetzt zusätzlich zur Folsäure mit jod und b12 (folio-120 tabletten=8,90€ !) nausema...das snd hochdosierte b-vitamine...es hift mir zumindestens etwas...trau mich wieder mich zu bewegen :)

ansonsten wollte ich sowieso fragen ob sich noch jemand fleischlos ernährt und was diejenigen zu sich nehmen...mir wurde jetzt reiner holunder empfohlen...bäääh!!

irgendwelche tips?
lg