Forum März Mamis 2013
Hallo Mamis, ich hab jetzt GynVital empfohlen bekommen mit Folsäure, Omega 3, viele Vitamine usw. Da kosten aber 30 Stück 27€ das ist ganz schön teuer,diese soll ich bis zum Schluss nehmen. Was nehmt ihr? Gibt es etwas günstigeres was genauso gut ist? Danke
von Biene006 am 10.08.2012, 10:19
Als ich nehme und habe es auch in allen anderen SS so gemacht nur Folsäure bis zur 13. woche. danach nichts mehr. alle anderen vitamine nehme ich über die nahrung zu mir. bin kein freund von nahrungsergänzung
von nicole20081980 am 10.08.2012, 10:42
Also ich nehme schon seit 4 Jahren " juice plus". Schweineteuer, aber
das Beste, was man nach obst und Gemüse nehmen kann! Meine Blutwerte sind super! Sogar das Eisen! 
von insala am 10.08.2012, 16:59
Hallo ihr lieben,
da mir ja ständig sooo übel war habe ich jetzt alles ausprobiert-also nehme ich jetzt zusätzlich zur Folsäure mit jod und b12 (folio-120 tabletten=8,90€ !) nausema...das snd hochdosierte b-vitamine...es hift mir zumindestens etwas...trau mich wieder mich zu bewegen :)
ansonsten wollte ich sowieso fragen ob sich noch jemand fleischlos ernährt und was diejenigen zu sich nehmen...mir wurde jetzt reiner holunder empfohlen...bäääh!! 
irgendwelche tips?
lg 
von johnundkrümel am 10.08.2012, 10:49
huhu ich bin neu hier und auch Vegetarierin, das ist meine 3 Ss und mir wurde von meiner FÄ oder Hebamme in meinen 2 Ss nie was bestimmtes empfohlen,meine Hebi meinte lediglich das ich viel rotes Gemüse essen soll,denn das würde viel Eisen enthalten. In meiner 1 Ss habe ich kein zusätzliches Eisenpräparat gebraucht,dafür in meiner 2 Ss. LG
von Meisje am 13.08.2012, 01:21
Ich finde diese ganzen Kombipakete auch viel zu teuer. Das muss wirklich nicht sein. Bis zum ende der 12. Woche nehme ich die Folio forte und ab der 13. Woche steige ich dann um auf die andere Folio. Beides von der Firma SteriPharm. Da ist auch Jod mit drin. Jod ist ja auch relativ wichtig für uns.
von Lachbärchi am 10.08.2012, 11:18
Ich Nehme auch nur Folsäure Von Taxofit mit metafolin 40 Tabletten kosten um die 4 euro
von olki am 10.08.2012, 11:19
Huhu, ich nehme auch nur Folio und Magnesium. Das Magnesium hat mit die Frauenärztin verschrieben so gibt es keine Rückenschmerzen und der Stress wird besser ertragen. Ab der 22. Woche wird der Magnesiumanteil noch erhöht. Es gibt auch einen positiven Nebeneffekt. Magnesium regt bei mi den Stuhlgang an... war am Anfang auch ein Problem. LG und schönes WE Dideldum
von Dideldum am 10.08.2012, 11:26
Ich nehme nur Folio Forte und ansonsten nichts,hab ich in den anderen beiden SS auch nur und alles gut =)
von Little_J. am 10.08.2012, 12:34
Ich nehm Folio forto und nach dem 3. Monat dann Folio.... hab jetzt ein paar Tage Nausema genommen, die vertrag ich aber nicht vom Magen her... lg Manu
von Tipi1984 am 10.08.2012, 13:02
Ich nehme velnatalplus. Da ist auch alles drin. werde es wohl die ganze ssw über nehmen. zusätzlich noch magnesium.
von Dine81 am 10.08.2012, 13:34
nehm ich auf Empfehlung meines FA´s. Ich kauf direkt die große 90er Packung für gut 50€. Mein FA hält es für das Beste.
von Mausi3 am 10.08.2012, 14:12
ich nehme vitaverlan 100 stück 15 euro...
von Mandy301988 am 10.08.2012, 18:58
Hallo! Ich nehme Centrum Materna, allerdings hat mir mein Frauenarzt davon mal eben 7 Probepackungen für je 6 Tage mitgegeben. Bin insofern also erstmal gut versorgt. Anderseits äußert sich meine Schwangerschaft auch in einem Heißhunger auf alle möglichen Obstsorten, alleine heute gab es bereits eine Packung Blaubeeren, eine Packung Erdbeeren, Wassermelone, Ananas und 3 Pfirsiche, viel Vitaminmangel dürfte da nicht bleiben. LG jamelek
von jamelek am 10.08.2012, 19:36
Das musste ich früher wegen drohender Fehlgeburt nehmen und immer, wenn ich jetzt Bauchweh habe, nehm ich das vorsichtshalber. Jamelek
von jamelek am 10.08.2012, 19:40
