September 2021 Mamis

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Geschrieben von victoria_dorothee, 13. SSW am 25.02.2021, 13:44 Uhr

Gesunde Ernährung

Hallo Ihr Lieben,

Ich habe mal eine Frage für euch. Wie ernährt ihr euch in der SS? Mal liest überall man soll sich gesund ernähren, viel Gemüse, Obst und Vollkorn. Gefühlt esse ich seit Wochen nur Kohlenhydrate, entweder Toast oder Nudeln. Appetit auf Gemüse habe ich sehr wenig. Soll ich mich da mehr zwingen ausgewogener zu essen? Ich merke das so viel was mir früher geschmeckt hat, jetzt gar nicht mehr schmeckt. Mach mir nur Sorgen desto größer das Baby wird, ob es zu wenig reichhaltige Nahrung ist.

 
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