Frühstück

Hallo :) also bei uns gibt es oft Hafertaler, Pancakes, Kaiserschmarrn, Waffeln usw.

Hafertaler: Haferflocken (fein) mit Obst nach Wahl (zB eine zerdrückte Banane oder geriebener Apfel) und etwas Flüssigkeit (Pflanzenmilch oder Saft) zu einem dicken Brei anrühren und kurz quellen lassen. In heißem Fett anbraten, fertig :) kann man super variieren (auch herzhaft)

Pancakes: eine mittelgroße (sehr reife) Banane zerdrücken, mit einer mittelgroßen Tasse Dinkelvollkornmehl und Pflanzenmilch und etwas Backpulver vermengen. Nach Belieben noch ein bisschen Zimt dazu. Im heißen Fett braten, fertig
Jakub schafft von den Hafertalern 2-3, von den Pancakes (ca. 10cm Durchmesser) manchmal 5-6 davon isst er einfach viel mehr als Brot oder Brötchen.