zurück| Geschrieben von Medoschi, 33. SSW am 31.07.2023, 15:05 Uhr |
Extreme Antriebslosigekeit
Hallo meine Lieben,
Ich weiß nicht ob es so einen Beitrag vielleicht schon gibt, ich bin Neu hier und Blicke noch nicht ganz so durch.
Ich bin auf der Suche nach schwangeren denen es vielleicht auch so geht wie mir.
Ich bin seit 2 Wochen extrem Antriebslos..
Ich habe wirklich Probleme überhaupt aus dem Bett zu kommen wenn ich es dann geschafft hab dauert es auch nicht lange bis ich dann auf dem Sofa lande..
Ich bin eig. Sehr fleißig, mache jeden Tag den Haushalt aber zur Zeit ist es für mich schon anstrengend Wäsche zu waschen.
Ist es einfach die Körperliche Belastung die jetzt zuschlägt auf den letzten Metern?
Oder ist es weil ich noch so viel in meinem Kopf hab das erledigt werden muss und ich nicht weiß wo ich anfangen soll?
Es ist mein erstes Baby, die Schwangerschaft verlief bis jetzt wirklich ohne Komplikationen nun mache ich mir Sorgen das ich vielleicht mit schwangerschafts Depressionen ende..
Vielleicht fühlt sich jemand von euch genauso und hat evtl ein paar Tips um dort wieder raus zu kommen..
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Re: Extreme Antriebslosigekeit
Antwort von Charlie11, 35. SSW am 31.07.2023, 16:46 Uhr
Dein Körper verlangt Ruhe. Das hat schon seinen Grund. Du musst bald ein Kind gebären. Das ist so ziemlich das Anstrengendste was einem Menschen passieren kann.
Und danach: Wochenbett, Leben mit Neugeborenem neu organisieren, stillen bzw Fläschchen geben, wickeln, schlaflose Nächte, Besuche beim Kinderarzt zwecks U 3, usw.
Da kommt noch einiges, wo du die Energie brauchst.
Nimm dir jetzt die Zeit.
Es gibt die Mutterschutzfrist von 6 Wochen ja auch nicht zum Spaß.
Mach langsam. Haushalt in Etappen mit Pausen und ab und zu einem Nickerchen. Warum auch nicht!?
Ich bin sonst auch eher Typ Vollgas. Aber bei K2 merke ich meine Grenzen noch früher und stärker als bei K1.
Ich muss das aber auch zulassen. Sonst bekomme ich hinterher die Quittung (harter Bauch, Rücken- und fiese Symphysen Schmerzen).
Re: Extreme Antriebslosigekeit
Antwort von bambusx3, 36. SSW am 31.07.2023, 18:20 Uhr
Hei du 
Ich hab Charlie eigentlich nur zustimmen. Wir sind auf der Zielgeraden und müssen wir die uns bevorstehende Meisteraufgabe Kraft tanken.
Ich kann total verstehen, dass du dir unproduktiv vorkommst usw. mir gehts genau so. Ich mache sonst auch so gerne alles und wuschel wenn nichts zutun ist, trotzdem rum und lass mir was einfallen, aber aktuell lieg ich die meiste Zeit rum. Fühle mich dann auch immer schlecht und wünschte ich könnte was ändern.
Ich denke das beste was wir tun können, ist auf unser „Bauchgefühl“ zu hören und das zutun, wonach es verlangt!
Liebe Grüße 
Re: Extreme Antriebslosigekeit
Antwort von Biene5 am 31.07.2023, 19:42 Uhr
Mir geht es ähnlich. Sind seit gestern aus dem Urlaub zurück und ich merke jetzt richtig heftig meinen Rücken und die Übelkeit ist wieder da. Hatte gestern total Angst, das es jetzt doch alles zu viel war. Letzte Woche konnte ich noch 7,6 km durch die Berge laufen und mir ging es gut. Kaum zurück alles ätzend. Ich höre jetzt auch auf meinen Körper und lass mich jetzt so lange gehen wie es geht. Meine Mädels haben die Wäsche aufgehängt und mein Mann und ich waren einkaufen. Jetzt liege ich schon wieder rum und hoffe einfach das sich alles wieder etwas entspannt 
. Mein letztes Kind ist 5 Jahre her und ich hab schon wieder total vergessen wie es war 
. Aber wir sind bis hier hin gekommen und können stolz auf alles sein was wir bisher geschafft haben. Das Kind kontrolliert übrigens nicht gleich nach den nach Hause kommen ob du vorher Staubgewischt hast oder die Fenster geputzt sind 
… mach dir nicht so einen Kopf und genieße die Restkugelzeit… bald ist diese spannende Zeit vorbei und das neue Abenteuer beginnt 
