Erschöpft

Du Arme! Gerade wenn man schon so lange wartet und schon so viel passiert ist, lässt einen die Angst nur schwer los. Ich denke, du solltest zum einem an deinem Vertrauen arbeiten. Dir immer wieder sagen, dass es dieses Mal gut wird und helfen können dir schöne Atemübungen. Zum anderen such dir etwas, dass dich davon ablenkt in dich hinein zu hören. Ich kann das auch gut :) Im Urlaub ging's mir dauernd so wie dir. Seitdem ich wieder arbeite viiiel besser. Aber da du das nicht darfst, solltest du dir was anderes suchen.
Malen, stricken (lernen) oder was ganz anderes. Ich strick gerade eine Babydecke u.hab das Gefühl, dass mich das auch beruhigt. Wenn du es nicht kannst, bring es dir bei und es wird dich viele Stunden ablenken. Ist aber nichts zu anstrengendes u.du weisst wofür :)