Analvenenthrombose

Ich hatte das nach der letzten Geburt, aber es ging einigermaßen schnell wieder weg.
Ich habe dazu folgendes gefunden, hast du vielleicht auch schon, aber eventuell ist ja noch was für dich dabei:

Sitzbäder: Manche Betroffene empfinden ein Sitzbad als wohltuend. Dabei können auch Badezusätze mit Kamille verwendet werden.

Unnötigen Druck auf die Analregion vermeiden: Bei einer Analthrombose ist der Bereich um den After herum besonders empfindlich. Durch die Schwellung steht die Haut unter hoher Spannung. Bei zu starkem Druck können daher leicht Blutungen entstehen. Deshalb sollten Betroffene beim Reinigen des Analbereichs nicht zu viel Druck ausüben. Auf der Toilette sollte man zudem nicht zu stark pressen.

Sanfte Intimpflege: Betroffene sollten auf Seifen und andere Produkte verzichten, welche die Haut reizen. Lauwarmes Wasser ist völlig ausreichend.

Richtige Ernährung: Je fester der Stuhlgang, desto mehr muss man auf der Toilette pressen – und umso stärker wird die Analregion gereizt. Ziel ist es daher, einen weicheren Stuhlgang zu erlangen, weshalb eine ballaststoffreiche Ernährung ratsam ist. Ein mögliches Hausmittel sind zudem gemahlene Flohsamenschalen. Sie fördern die Verdauung und machen den Stuhlgang weicher.

Ausreichende Flüssigkeitszufuhr: Grundsätzlich sollte täglich mindestens zwei Liter Wasser oder ungesüßter Kräutertee getrunken werden. Die Flüssigkeit trägt zu einem weicheren Stuhlgang bei.

Kühlen: Manche Betroffene empfinden das Kühlen der betroffenen Stelle als angenehm und schmerzlindernd. Ein Kühlpack kann hierfür in ein Handtuch gewickelt und aufgelegt werden, sofern es einen lindernden Effekt erzielt.

Sitzbad war nach der Geburt wegen des Wochenflusses für mich eher nichts, aber kühlen hat mir geholfen.
Ich würde aber sonst auch wirklich zum Arzt gehen, wenn es zu sehr schmerzt, der kann eine Salbe zum Betäuben aufschreiben.