Was soll ich jetzt machen...

Wie lang ist Dein normaler Zyklus?

Verschiebungen des ES um bis zu 5 Tage sind vollkommen normal. Solche Zyklen bezeichnet man immer noch als regelmäßig.
Wenn sich der ES verschiebt, dann verschiebt sich auch die Mens.

Kannst Du Deinen Eisprung bestimmen? Ansonsten kann man nicht sagen, ob man überfällig ist, oder nicht.

Ich würde noch mindestens eine Woche warten bis zum FA Termin. Dann Progesteron testen lassen. Daran kann man sehen, ob Du noch in der ersten Zyklushälfte bist (=kein Eisprung), oder in der zweiten Zyklushälfte (= verschobener Eisprung).