Soja Isoflavone

Kennt sich jemand damit aus oder hat es schon mal eingenommen? Soll ja Phytoöstrogene enthalten und sich somit positiv auf den ES auswirken. Da ich ja noch stille, ist bei mir nicht jeden Monat ein ES zu erkennen.

Falls jemand Erfahrung damit hat oder etwas darüber weiss, würde ich mich über Antworten freuen!

Glg V.