momentan einfach nur gefühlschaoas wie geht ihr damit um

Bin zwar auch erst in ÜZ 5 nach der FG, aber die ersten beiden Tage, wenn die Mens wieder eingetrudelt ist, sind echt hart. Dann frag ich mich immer, warum musste das schief gehen. Bin immer den Tränen nah.
Mein Zyklus ist zum Glück top, eher kürzer als zu lang. So schaffe ich es schnell auch wieder nach vorne zu schauen.

Die Idee mit der Tempi messen ist gut. Da kannst du vielleicht Chr dich besser sehen, ob und wann der ES war.