kleines up date von mir

hallo

So es ist mal wieder so weit ein kleines up date von mir ist fällig. ich nehme jetzt seit fst 3 monaten ein hormonsteigerndes präperat damit die weiblichen hormone wieder ansteigen udn die männlichen sinken. soweit ganz gut 3 wochen nach einehmen bekamm ich auch auch prompt meine mens die sonst sehr sehr wenig bis fast gar nicht kammen. anfang august war es als ich meine mens richtig bekamm. normal müssten ich sie grad wieder haben aber irgendwie wollen die wieder nicht. jetzt brauch ich eure hilfe helft mir mal rechnen. ich kenne meinen genauen zyklus nicht ab wann zählt mann die NMT. ich übe mich wie immer in gedult mal sehen ob sie noch kommen.

lg