Expertenforum

Kochen für Kinder

Nudeln ohne Soße und das immer wieder? Unsere Expertin hat phantastische Tipps, wie du deine Lieblinge für Gemüse, Früchte und herzhaften Gerichte gewinnen kannst. Sie erklärt dir, worauf du achten solltest bei der Beikost und bei BLW, wie du Abwechslung in den Speiseplan bekommst, was in den Babybrei gehört, was du zum Frühstück anbieten kannst oder in die Vesperbox für den Kiga packst. Sie ist selbst Mama und kennt viele Tricks und Kniffe.

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn
B.Sc. Ökotrophologie, Ernährungsberaterin DGE

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Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

B.Sc. Alina Frohn

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Mandywa


Beikost

Meine Frage ist anscheinend untergegangen deswegen stelle ich sie nochmal. Mein Sohn bekommt seid dem er fast 6 Monate alt ist brei. Mittagsbrei klapp...

Lisag020987


Beikost und familienkost

Hallo, Unser kleiner ist 10,5 Monate alt Im Moment sieht der essenplan in etwa wie folgt aus (er bekommt Gläschen hat den selbstgemachte nun Brei ...

Jauke


Wie kann ich meine Tochter zum Essen animieren?

Hallo, meine Tochter ist fast 10 Monate alt (Stillkind). Sie wurde 6 Monate voll gestillt. Danach habe ich die ersten Beikost Versuche (Mittagsbrei)...

Nektarica


Beikostplan

Sehr geehrte Frau Neumann, Mein Sohn ist 11 Mo alt und besucht Krippe seit 1 Woche morgens 2 St während ich im Kurs bin. Dort isst er meistens Brot...

Car.78


Frage zum Beikoststart

Liebe Frau Neumann, der Beikoststart steht bei uns bald an, mein Sohn wird nächste Woche 4 Monate alt. Können Sie mir ein Buch oder Internetseite empf...

Dani


Brei wegwerfen

Hallo! Ich habe gestern einen sehr leckeren Möhren Kohlrabi Brei für meine 8 Monate alte Tochter zubereitet und wollte den einfrieren. Dann habe ic...

Snowflake1984


Baby mag kein Gemüse mehr

Hallo! Meine Tochter, 10 Monate, mag plötzlich nur noch Kohlehydrate essen. Sie mag überhaupt kein Gemüse, kein Fleisch und keinen Fisch mehr. Also...

christl31


ein paar Ernährungsfragen / Kind 13. Mo.

Guten Tag, ich hätte bitte ein paar Fragen wegen der Ernährung meiner 13 Mo. alten Tochter. Sie ist bestens entwickelt und isst ganz toll und mit gr...

Sommer28


Was beachten bei Ernährung

Sehr geehrte Frau Neumann, unser Kind wird in drei Monaten nun 3 Jahre alt. Wir waren sehr vorsichtig mit der Auswahl der Kost bis jetzt. Exotische...

Mina1986


Bio

Hallo Mein Baby ist 7 Monate jung. Muss ich nur Bio- Gemüse und Bio Obst geben? Wie kann ich ihm Obst selbst machen? Bis jetzt hab ich es im...

Mandywa


Brei

Hallo Ich schon wieder. Mein kleiner mag immernoch nicht wirklich brei. Nach einem Monat ist er ca. 50g möhre Kartoffel und leider auch nur aus dem...

Würmli01


Zwiebeln aufwärmen?

Hallo :) Ich habe neulich gelesen, dass man Kartoffeln und Zwiebeln nicht mehr am nächsten Tag erwärmen soll, da sie giftig werden? Ich habe bis ...

Ava


Buttergemüse TK

Guten Tag, ich möchte gerne wissen, ob man auch Bio TK Buttergemüse zu Brei verarbeiten kann und dann wieder einfrieren kann? Denn im Gegensatz zum...

Pipilotta33


mag keinen Mittagsbrei mehr

Guten Tag! Wir haben neuerdings, seit ca 1-2 wochen das problem das meine tochter 11 1/2 monate keinen mittagsbrei mehr will. Sie kostet ihn nicht...

schneeflöckchen15


Vierjähriger ernährt sich extrem einseitig

Hallo Frau Neumann, mein vierjähriger Sohn ernährt sich extrem einseitig. Er verweigert alle Sorten Obst und Gemüse. Fleisch ist er - mit Glück...

Tina87


Beikost, Familienkost - Baby 10 Monate

Hallo! Mein Sohn wird nächste Woche 10 Monate alt. 6 Monate habe ich voll gestillt und dann, unter Berücksichtigung der Beikostreifezeichen, mit B...

Janey94


Beikost

Guten Tag, Ich wollte fragen,ob man genau nach Beikostplan gehen MUSS oder die einzelne Schritte (erstmal Mittagsbrei,danach dazu Abendbrei....usw....

Thrine


Alternativen zum GOB und Milchbrei gesucht

Mein Sohn ist nun fast 9 Monate alt und sehr an unserem Essen interessiert. Bislang bekommt er folgende Mahlzeiten: Zwischen 5 und 7 Uhr: Muttermil...

Lysithea


3 jähriger isst schlecht

Hallo, mein Sohn (gerade 3) war von Anfang an ein miserabler Esser bzw ein Mäkelchen. Wenn er etwas findet das ihm schmeckt isst er nur noch das. Anf...

Bellneas


Zwischenmahlzeiten & Fleisch in der Ernährung

Hallo, mein Kleiner ist jetzt 13 Monate und isst morgens, mittags und abends. Zwischendurch stille ich noch, was erst deutlich weniger wurde, aber ...

Schnullerschnute24


Beikost

Hallo, mein Sohn ist 20 Wochen alt wir haben bereits vor 2Wochen mit Beikost begonnen, ich habe mit Karotte begonnen, Fenchel, Psstinake in kleinen S...

Mondfrau14


Gemüse in den Gläschen bzw. Fleisch ok?

Liebe Frau Neumann, vielen Dank für die vorigen Antworten! Ich glaube, es ist besser, meine anderen Fragen unter einem neuen Betreff zu schreiben: De...

Leca


Ernährung in Ordnung?

Liebe Frau Neumann, Ich habe 2 Kinder (3 und 6 Jahre). Bei uns gibt es täglich frisch gekochtes, vollwertiges Essen. Viel Obst und Gemüse, Vollkorn...

Anne1304


Tagesmutter kocht vegetarisch

Hallo Frau Neumann, mein Sohn (2 J.) soll ab dem neuen Jahr zu einer Tagesmutter gehen. Sie kocht vegetarisch für alle zuhause und er soll dort auch ...

xeliara


Ideen bei krankem kind

Hallo, Mein Sohn (fast 2) ist im Moment krank mit Bronchitis, Fieber, Schnupfen usw. Gottseidank hat er noch Appetit, was ja nicht selbstverständl...

lebkuchen


Familienkost - Ab wann voll einsteigen?

Hallo :) Das letzte Mal hat mir so sehr weitergeholfen, dass ich gerne nochmal Ihre Hilfe in Anspruch nehmen möchte. Ich hoffe, das ist in Ordnung....

Zilly200418


Fleisch und Getreidemenge

Hallo, Ich hab ein paar mehr Fragen, ich fang einfach mal an :-) Zur Vorinfo: Mein Sohn ist 7 Monate und ich stille, auch noch nach dem Mittags- und...

Minel


Der Erste Brei

Hallo, Ich möchte mit dem ersten Brei anfangen er ist 6 Monate alt bin da etwas verunsichert wie muss ich es einführen damit er keine Verstopfung b...

Daniela_21071973


Rohe Hähnchenschenkel

Liebe Frau Neumann, Ich habe Hähnchenschenkel zwei Stunden a 200 Grad im Backofen Umluft gebacken.nAnschliessend blieb das Hähnchen im Ofen bis es ...

Marinali


Essen eure Kinder zwischen 1-2 Jahren gerne Obst ?

Hallo ihr lieben , Meine Tochter 14M isst kein Obst, wenn überhaupt dann nur ne Banane, aber auch erst seit kurzem. Sie hat 6 Zähnchen. Wie und...

Biggi1602


Ernährung bei 9 Monate alten Baby

Hallo, Meine Tochter ist jetzt 9 Monate alt und trinkt jmmernoch ungefähr 6 Flaschen Milch am Tag. Mit 6 Monaten haben wir mit Brei angefangen weil...

Lev2017


Essen ab 12 Monaten

Hallo Ich habe ein paar Fragen an Sie. Mein Kleiner ist jetzt 12 Monate jung , 76cm und 9800 gr und hat schon 6 Zähne. Er ist sehr interessiert am E...

AA19


Wie weitermachen

Hallo, mein Baby ist nun 11 Monate. Morgens stille ich ihn, dann gibt es mittags Brei 220g und Obst, nachmittags 20g Instant Getreideflocken mit Wass...

Hopefully1234


Beikosteinführungsprobleme

Hallo Meine Tochter ist nun 7 Monate. Wir stillen voll. Mit ca 6 Monaten hatte ich mit Beikost starten wollen. Sie hatte soweit gute Reifezeichen und...

September2015


Beginn Familienkost

Liebe Frau Neumann, meine Tochter ist 10 Monate alt und ich habe schon etwas begonnen, auf Familienkost umzustellen (bisschen Brot, festes Obst, kl...

Mandywa


Nachtrag brei

Ich hatte gestern die Frage mit der aufgetauten Kartoffel gestellt. Dazu sind mir noch Fragen gekommen. 1.Sie meinten es geht auch Süßkartoffel. Kan...

Mondfrau14


Obstgetreidebrei - Zeitpunkt und Wasser

Hallo! Unsre Kleine ist nun diese Woche 7 Monate alt, ich bin unschlüssig, zu welchem Zeitpunkt ich ihr nun den 3.Brei, den Obstgetreidebrei anbieten ...

Mandywa


Brei

Hallo Mein kleiner hat heute aufgetauten Möhren Kartoffel brei m bekommen. Vorher nur karotte. Den fande er nicht gut und spuckte ihn die ganze Zeit ...

Saskia B.


Kind 1 Jahr isst immer noch fast nur Brei

Guten Tag, ich habe zwei verschiedene Anliegen. Meine Tochter ist 12,5 Monate alt und wird derzeit morgens und abends noch gestillt. Dies möchte ich...

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Guten Tag, Ab welchem Alter dürfen Kinder geräucherten Lachs Essen. Meine Kleinen sind 21 Monate alt. Muss ich auf etwas achten? Wildlachs, Zuchtlachs, ...? Welche Fische sind für Kinder besonders geeignet? Besten Dank

Hallo Frau Neumann, In Babyrezepten lese ich immer von Weinstein-Backpulver. Ich habe jetzt ein paar mal mit normalem Backpulver für mein 7 Monate altes Baby gebacken, ist das auch in Ordnung? Bis wann sollte man eigentlich Biolebensmittel ...

Hallo, ich habe jetzt angefangen den Mittagsbrei selbst zuzubereiten. Jetzt ist meine Frage: Wie lange hält sich der Brei im Kühlschrank? Ich hätte gedacht so 2 Tage? Also d.h. wenn ich ihn heute im Voraus mache.. einer wird morgen und einer ...

Hallo Frau Neumann, 1. mit meinem Mann habe ich schon öfters Diskussionen über die Ernährung für unsere fast 3 jährige Tochter. Seit langem ist er der Meinung dass sie ohne Probleme Teewurst, Camenbert und Salami essen kann. Ich hab immer gehört ...

Hallo Frau Neumann Ich würde gerne bei meiner Tochter -10,5Monate - langsam zum Frühstück Mahlzeiten einführen (die Milch mag sie nicht mehr so, muss sich aber auch noch an "normales Essen" gewöhnen). Für eine Joghurtvariante möchte ich gern ...

Hallo, mein Sohn ist 9 Monate und ich möchte ihm gerne Brot zum kosten geben. Oder muss ich mir noch Sorgen machen dass er sich daran verschluckt? In den herkömmlichen Sorten ist viel Salz enthalten. Soll man in seinem Alter noch das Brot ...

Hallo Frau Neumann, ich hoffe, Sie können mir helfen, denn langsam bin ich am verzweifeln. Mein Sohn (4Jahre) wiegt bei 107cm nicht mal 15kg. Er ist schon immer sehr dünn... und jetzt hatte er 2x Scharlach und hat noch mehr abgenommen. Er isst ...

Hallöschen :) Meine tochter ist 1 Jahr alt und hat von unserem tisch gefriergetrocknete Erdbeeren probiert, die warwn etwas weicher und haben ihr super gut geschmeckt. Beim recherchieren habe ich gelesen, dass diese fruchtchips für kinder von ...

Und ab wann kann ich Kartoffeln hinzufügen? wieviel sollte er hier vom reinen Gemüsebrei essen?

Guten Tag, meine Tochter ist 15 Wochen alt und bis jetzt voll gestillt. Wir möchten in 3-4 Wochen mit dem Babybrei versuchen. Ich habe überall gelesen, dass man zu dem selbstgemachten Brei bisschen Öl rein tut. Überall wird Rapsöl empfohlen. Kann ...