Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

Wie kann meine Tochter wieder schlafen?

Christiane Schuster

 Christiane Schuster
Sozialpädagogin
Frage: Wie kann meine Tochter wieder schlafen?

eh81

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Hallo Frau Schuster. Brauche unbedingt Hilfe. Meine Tochter 7 Jahre alt, schläft nun seit einer Woche nicht mehr ein. Das passierte von einem Tag zum anderen. Erst waren es Gespenster, dann Angst vor dem allein sein. Nun sagt sie, sie kann einfach nicht einschlafen u heult. sie steigert sich total rein u macht das stundenlang. Weder liebevoll noch mit strenge kommen wir weiter. jeden Abend das selbe spiel.. Sie hat im August eine Schwester bekommen. Um ihr das Geschwister Dasein zu erleichtern haben wir ihr Abendritual belassen: Sie sucht aus wer sie ins Bett bringt. gemeinsam spielen wir ein Spiel lesen im Bett eine Geschichte oder ein Buch ihrer Wahl und schmusen dann noch in ihrem Bett. Sie hat ein Nachtlicht u die Türe ist einen Spalt auf. Und es gibt Tage an denen sie zu uns ins Bett darf. Folgendes habe ich schon probiert: Gespensterfalle Sorgenfresser Gespräche in Ruhe und schmusend. auch im dunkeln Einer meiner schals als schmusetier kleines beschützer Tier aber ich bin mit meinem Latein am Ende. haben auch versucht bei ihr zu bleiben bis sie schläft. klappte auch nicht. Vielleicht haben sie noch einen Rat? Viele Grüsse


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Hallo eh81 Bitte versuchen Sie einmal die Ursache herauszufinden, warum Ihre Tochter nicht einschlafen kann (oder möchte?). Ist sie evtl. zu überreizt, sodass ein kurzes Kuschelpäuschen nachmittags Abhilfe schaffen könnte? Hat sie Ärger mit ihrer Freundin, in der Schule? Ist sie über- oder unterfordert? Abhilfe schaffen kann evtl. das Anhören einer entspannenden CD, bzw. eines nicht allzu aufregenden Kinderhörspiels oder aber das gemeinsam "Anders-Einrichten" des Kinderzimmers. Viel Erfolg, liebe Grüße und: bis bald?


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