Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

Schlafen

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Frage: Schlafen

Mitglied inaktiv

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Hallo, meine Tochter wird 10.Monate alt am 19.04. und ich hab da mal eine Frage wegen schlafen. Meine Tochter kommt um 20.00 Uhr ins Bett, nachdem ich ihr noch mal die Brust gegeben habe und dann schläft sie. Meist waren es 2 Stunden, dann hat sie geschrien, bis ich sie mit zu mir ins Bett genommen habe. In der Nacht kam sie dann ca. 1-2x zum trinken an der Brust. Sie hatte 3 Tagschläfchen. Eins am Morgen, eins am Mittag und noch eins am Nachmittag. Seit ca. 4 Tagen mag sie Nachmittag im Kinderwagen wenn wir draussen sind nicht mehr schlafen. Sie ist zwar zwischendurch mal müde, aber sie will gucken oder sie schreit. Ich hab es jetzt so eingeführt, das ich sie beim Morgenschläfchen und beim Mittagschläfchen so lange schlafen lasse, bis sie selber aufwacht, und dadurch fällt dann das Nachmittagschläfchen weg. Seit ich das so mache, ist sie Abend besser müde, schläft etwas länger und kommt nur noch 1x in der Nacht. Es gibt zwar Ausnahmen wie gestern, da kam sie wieder 2x zum trinken und ich musste sie wieder mit in mein Bett nehmen, aber sonst im Grossen und Ganzen, ist es besser geworden, auch ist sie in den Tagen in ihrem Bett geblieben. Meine Frage ist jetzt, ist es in Ordnung, das sie mit fast 10.Monaten nur 2 Tagschläfchen hat? Es sind so ca. 2-2 1/2 Stunden die sie da insgesamt am Tag schläft. So viel hatte sie auch ungefähr mit den 3 Schläfchen. Sie kommt evtl. Nachts auch 2x zum trinken, weil sie nicht am Tag ca. 4x 200 Gramm isst, sie isst meist weniger und deshalb vielleicht hunger, drum traue ich mich nicht, ihr die Nacht Stillmahlzeit durch Wasser zu ersetzen oder sie rauszutrösten. Ich finde nur, das es mit dem wegfallenden Nachmittagschläfchen besser für die Nacht wurde.Sie ist auch nur zeitweise gnatschig und motzt, sonst ist sie aufgeweckt, spielt und lacht. Meinen Sie, ich kann es so weitermachen und ihr fehlt in dem Alter der Nachmittagschlaf nicht? Wenn ich sie nämlich zu viel schlafen lasse, ist sie Abends nicht müde und ist lange wach und Nachts kommt sie viel eher und öfter. Mein Grosser hatte z.B. mit 11.Monaten nur noch ein Mittag und Nachmittagschläfchen und hat dafür das Frühschläfchen weggelassen. Ab welchem Alter reicht denn nur noch ein Mittagschlaf aus? Ist es gesundheitsschädlich, Schlaf wegzulassen oder zu wecken oder holt sie sich den Schlaf für den Tag im Früh und Mittagschlaf, weil sie da ja allein aufwacht? Vielen Dank schon mal für die Antworten! Viele Grüsse, Brigitte


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Hallo Brigitte Es ist durchaus in Ordnung, dass Ihre Tochter nur noch 2 mal am Tag schläft. Das Schlafbedürfnis ist so individuell wie die Kleinen selbst und Sie erkennen am besseren Schlafverhalten, dass Alles ok ist:-)) Gesunde Kinder holen sich immer den Schlaf, den sie auch benötigen -wenn man sie nur läßt-. Der nächtliche Hunger/Durst wird bestimmt von ganz allein wegfallen, wenn Sie abstillen und die Abendmahlzeit gemeinsam am Tisch eingenommen wird, wie es meist mit ca. 1 Jahr machbar ist. Liebe Grüße und: bis bald?


Mitglied inaktiv

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Also mein Sohn hat im Alter von zehn Monaten von zwei auf ein Schläfchen umgestellt. Bei ihm fiel damals einfach der Vormittagsschlaf, indem er sich weiter nach hinten verschoben hat und so zum Mittagsschlaf wurde. Jedes Kind hat seinen eigenen Rhytmus und das wird schon okay sein. So hat sich mein SOhn auch bereits mit 20 Monaten überlegt, gar keinen Mittagsschlaf mehr zu machen- leider!!! Aber dafür schläft auch er nachts besser seitdem. Er gehört halt leider zu den Kindern die sehr wenig schlaf brauchen... LG


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