Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

schlafen

Christiane Schuster

 Christiane Schuster
Sozialpädagogin
Frage: schlafen

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Hallo Frau schuster, ich hatte ihnen vor einiger zeit mal zum thema schlafen geschrieben. sie sagten, ich sollte nach dem mittagessen, auch wenn nur zum Ausruhen anregen, dann um ca. 15.30 nach gemeinsamen cafe trinken rausgehen. dies war ja auch mal unser ursprünglicher tagesablauf, als es zumindest manchmal mit dem schlafen noch klappte. doch die sache ist ja jetzt genau die, wenn ich um 13-15 uhr ins bett lege, dann bleibt eh nicht liegen, auch musik würde nur nebenbei laufen, findet dieses oder jenes zum spielen, auch wenn nur erzählen. auch wenn ich mich mit hinlege, klappt es nicht. da aber um ca. 16 uhr dann doch müde, schläft sie entweder im kinderwagen ein, wäre dann allerdings abends dafür um 20 uhr immer noch fit oder hält es mittlerweile sogar bis 20 uhr durch ganz ohne mittagsschlaf, von morgens ca. 7.30/8Uhr, manchmal auch früher. meine sorge ist nur, ich finde den ganzen tag wach bleiben ist für ein kleinkind viel zu lange, doch was soll ich ändern. das mit dem ausruhen finde ich halt nicht so toll, ich meine wenn sie nicht schläft, verbringen wir die zeit im bett, wo sie und ich lieber spielen könnten. ich hoffe dies mal sehr auf hilfreiche tips.danke schön!!!


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Hallo Ratsuchende Das Nur-Ausruhen sollte nicht im Bett sondern in einer gemütlchen Kuschelecke -auch auf dem Sofa sitzend- stattfinden. Neben dem Miteinander-Kuscheln kann gemeinsam einer Kassette o.Ä. zugehört, ein Bilderbuch betrachtet oder auch ein ruhiges Spiel gespielt werden -halt keine bewegungsintensive Beschäftigung-. Schläft sie draußen im Kiwa ein, wecken Sie sie bitte nach ca. 30Min. wieder, damit sie abends nicht überdreht und müde genug auch einschlafen kann. Wieviel die Kleinen schlafen, ist genauso individuell, wie die Kleinen selbst, da Niemand zum Schlafen gezwungen, bzw. unter Druck gesetzt werden kann. Erholsames Wochenende und: bis bald?


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