Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

Schlafen

Frage: Schlafen

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Liebe Fr. Schuster Mein Sohn (gerade 15 Monate) schläft von Woche zu Woche weniger. Nachts schläft er ca. von 20.00 h - 05.30 h / 05.45 h / 06.00 h. Er schläft durch. Er schläft alleine friedlich mit seinen Schnullern ein, aber erwacht am nächsten Morgen "wie am Spiess schreiend", ist durch nichts zu beruhigen und erst zufrieden, wenn ich ihn geraume Zeit im Wohnzimmer herumgetragen habe. Mittags schläft er im Maximum 30 Minuten, wacht dann noch schlechter auf als am Morgen und ist im Prinzip so hundemüde, dass er auf meinem Schoss weiterschläft. Wir haben schon probiert, ihn schreien zu lassen (30 Minuten am Mittag, morgens bis zu 1 Stunde, weil er immer müde ist), aber er ist nicht mehr eingeschlafen, sondern total zittrig und aufgelöst. Was empfehlen Sie ? Schreien lassen (noch länger ?), oder hochnehmen und ihn den ganzen Tag die Müdigkeit mit sich herumtragen lassen ? Es kommt uns übrigens auch so vor, als ob er Panik hat, wenn er aufwacht, obwohl er die gleiche Situation wie beim Einschlafen vorfindet. Ich denke 10 1/2 Stunden Schlaf sind doch zuwenig oder ? (P.S.: Die Situation herrscht seit ca. Anfang November, hat sich aber in den letzten 2 Wochen verschlimmert) Besten Dank für Ihre Antwort, Kerstin


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Hallo Kerstin Lassen Sie Ihren Sohn nicht unentwegt schreien. Bieten Sie ihm Ihre Hilfe an um sich schneller wieder nach dem Aufwachen sicher orientieren zu können. Versuchen Sie es einmal mit dem Abspielen einer stets gleichen Musik oder dem Aufziehen einer Spieluhr. Vielleicht gibt ihm diese gleiche Handlungsweise ein Stück Sicherheit. Auch können Sie ihm ein wenig weiches Spielzeug im Bett anbieten, nachdem Sie ein paar tröstende Worte zu ihm gesprochen haben, während Sie ihn sanft in seinem Bett liegend streichelten. Viel Erfolg und: bis bald?


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