Amoureux
Guten Morgen, mein Sohn ist nun 12 Monate alt und war schon immer ein schlechter Schläfer. Leider hat sich das nun eingebürgert, dass ich ihn nachts zu mir ins Bett hole und einfach bei Bedarf stille, sobald er wach wird. Seit April bin ich wieder arbeiten und der Papa ist dann noch mit ihm zusammen im Bett. Anfangs tat er sich damit schwer, dann pegelte es sich ein und er schlief auch bei ihm weiter. Nun ist es aber so, dass er ab 4 Uhr (ich stehe halb 5 auf) total unruhig ist, sich wälzt und hinsetzt, nicht wieder einschlafen kann und will und sobald ich weg bin, schreit er, wird erst ruhig, wenn Papa mit ihm aufsteht. Allerdings ist er noch merklich müde, bei der Tagesmutter schläft er beim Frühstück schon fast im Sitzen ein. Er war ja schon immer ein Frühaufsteher, anfangs schlief er bis halb 9, dann bis halb 8 und irgendwann bis halb 7, alles kein Problem...aber halb 5 kann für ihn nicht gut sein und ich würde einfach gerne wissen, was ich machen kann, um ihm eine "gesunde" Aufstehzeit beizubringen? Müsste ich dafür evtl. das Stillen sein lassen? Denn auch am Abend lässt er mich nicht "den Abend für mich" genießen sondern wird alle 45 bis 90 Minuten wach und kommt allein nicht in den Schlaf.
Liebe Amoureux, wird Ihr Sohn gegen 4 Uhr unruhig, halten Sie ihn im Arm oder legen Ihre Hand auf seinen Bauch und vielleicht an seinen Kopf, so dass er Ihre beruhigende Nähe spürt und so wieder ruhiger weiter schläft. Ggf. übernimmt der Papa diese Aufgabe, damit Ihr Sohn nicht wach wird, wenn Sie kurze Zeit später aufstehen müssen. Kann der Papa für ein paar Abende das Zubettbringen übernehmen und Ihren Sohn dann auch in der unruhigen ersten Schlafphase beruhigen bzw. wieder in den Schlaf begleiten?! Da der Papa nicht nach der begehrten Milch/Brust riecht, gelingt das Einschlafen dann oft leichter. Viele Grüße Sylvia
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