lapislazulit
Liebe Frau Ubbens, Mein Sohn wird bald 3, er war immer ein guter Esser. Wir haben auf Brei verzichtet, er hat von Anfang an mit großer Neugier und Begeisterung neue Sachen ausprobiert. Seit einiger Zeit isst er zuhause fast nur Kohlenhydrate und Fleisch, Gemüse nur als rohe Gemüsesticks. Wenn wir essen auf den Tisch stellen, sagt er gleich: "dass esse ich nicht". Auch wenn wir z.B Nudeln mit der Soße vermischen isst er sie nicht mehr. Er isst 2x die Woche im Kindergarten, dort isst er alles auf, oft mit Nachschlag. Damit er zumindest etwas gesundes isst, bieten wir immer zusätzlich zu den Mahlzeiten rohes Gemüse an. Generell muss er nie seinen Teller aufessen, nur wenn er es sich selbst nimmt. Einige Zeit lang haben wir gesagt er muss zumindest ein mal probieren, aber das haben wir nun aufgegeben. Obst isst er fast immer. Haben Sie einen Vorschlag, wie wir ihn wieder zum Essen bringen? Freundliche Grüße, Lapislazulit
Liebe lapislazulit, viele Kinder haben eine Phase, die aber durchaus über mehrere Monate andauern kann, in der sie viele Dinge nicht essen möchten. Zwei Möglichkeiten: Sie stellen weiterhin die verschiedenen Komponenten auf den Tisch und Ihr Sohn wählt selbst aus, ggf. rohes Gemüse als Zusatz. Oder aber Sie fordern Ihren Sohn auf, kleine Mengen (3 Erbsen, 1 Bohne usw.) gekochtes Gemüse zu essen, eventuell gibt es das Fleisch erst, wenn das Gemüse aufgegessen ist. Es wird sicherlich einige Wochen dauern, bis Ihr Sohn das Gemüseessen ohne Protest hinnimmt. Dennoch wird sich dieser nach wenigen Tagen sicherlich stark in Grenzen halten. Viele Grüße Sylvia
Myfairlady11
Hi
So eine mäkelzeit haben wir auch schon hinter uns. Es zerrt ganz schön n den Nerven da man ja nur das beste fürs Kind möchte.
Am besten hat kein Aufhebens mehr uns essen machen.
Im Kindergarten zeigt er ja das er vernünftig essen kann.
Es gibt am Tisch einfach das was du leckeres für alle kochst ins das war es. Davon kann er dann so viel oder so wenig essen wie er mag. Es wird nichts kommentiert und alle bleiben entspannt (euer kleiner am Anfang sicherlich nicht 
).
Auch zwischendurch gibt es nicht ständig war. Drei Haupt und zwei Zwischenmahlzeiten am Tisch und das war es.
Er wird nicht verhungern auch wenn er am Anfang weiter austesten wird wie weit er mit seinem Gemecker und seiner Verweigerung bei euch kommt.
Es wird die ersten Tage anstrengend sein aber danach wird es besser werden.
Du weißt ja aus dem Kindergarten das ihm essen schmeckt und musst keine Sorge haben ihn zu quälen.
Wünsche dir und deiner Familie alles liebe
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