Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

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Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

Prof. Serban-Dan Costa

Prof. Serban-Dan Costa

saphia


Barilla Ricotta&Noci

Lieber Herr Prof.Costa, kennen Sie die Pestosauce Ricotta+Noci von Barilla im Glas? Sowas dürfte doch nicht aus Rohmilch sein denke ich, da es auch...

sasalagin


HbA1c

Sehr geehrter Herr Doktor ich hoffe, dass Sie meine Frage beantworten mögen, auch wenn Sie vielleicht nicht perfekt in ihr Forum passt, aber ich habe...

viki79


Nach Gestose und Plazentainsuffizienz nochmal schwanger werden?

Guten Abend Herr Prof. Costa im August 2010 musste meine Tochter wg. EPH Gestose und Plazentainsuffizienz in der 31+1 SSW mit 1160 gr. geholt werde...

Rarotonga


Meeresfrüchte

Hallo Dr. Costa! Ich bin in der 9 SSW und war gestern, nach langem, mal wieder beim Ilaliener. Habe mir nichts dabei gedacht, Canelloni zu bestellen...

tanja4444


Kalorien

Hallo Dr. Costa, 3 Fragen: 1.) ich ess sehr viel Obst, habe kein Diabetes (wurde getestet), können die vielen Mengen dennoch schädlich sein? Tä...

Bambi1990


zu viel zucker???

Guten Tag Dr.Costa, ich bin jetzt in der 32ssw und habe erst jetzt angefangen eisen zu nehmen ich habe mir brausetabletten von altapharma(rossmann)...

ucelo


bin ich unterzuckert?

Liebe Ärzte, auch ich habe den wohl normal durchgeführten zuckertest gemacht, oder vielmehr machen machen müssen. jetzt habe ich die ergebnisse...

saphia


warum keine Rinde bei past.Produkt

Guten Tag Herr Dr. Costa, ich habe eine Frage zu Geramont etc. wenn der Käse aus pasteurisierter Milch hergestellt ist, warum sollte man dann auf d...

Forsla


Eisenmangel und Durchfall

Hallo, ich bin in der 23. SSW und meine FA hat mir nun Eisentabletten verschrieben, da ich kein Fleisch essen kann (Kieferfehlstellung, die bei sta...

claudiasginger


Kalzium, Vitamin D und Jod

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, 1. Frage: bei einer Blutuntersuchung liegen folgende Werte unter/über dem Grenzbereich: Leukozyten: 11400 (Refere...

lilaBlume82


Wirklich Gestationsdiabetes?

Hallo! Ich habe vor drei Wochen einen OGTT bei einem Endokrinologen in der 25.SSW gemacht. Ich bin zum 4. mal schwanger und habe bisher immer recht...

Mitglied inaktiv


Toxoplasmose

Hallo Herr Dr. Costa, ich habe eine Frage zur Toxoplasmose. Ich habe rohes Hähnchenfleisch mit einem Messer geschnitten. Mit diesm Messer habe i...

piitrie


Ist Geselchtes gefährlich?

Hallo! Ich habe heute geschnittene Wurst frisch gekauft, die unter der Bezeichung "geselchtes" gehandelt wurde. Da sie beim Schinken und nicht bei ...

Ulni


Kakao schlecht?

Hallo Herr Dr. Costa! Ich bin in der 8. Woche schwanger. Ich habe heute "Kaba" getrunken und bin hinterher ins Überlegen gekommen, ob das Pulver b...

lovely_Summer


ernährung

Hallo Dr. Costa, Wie komme ich nach der Geburt so effekftiv & schnell wie möglich wieder auf mein Normalgewicht ? Ich bin nicht groß; Mein Norm...

IVR


niedriger Blutdruck

Lieber Herr Prof. Costa, ich bin in der 22 SSW und habe ein enormes Problem mit meinem Blutdruck. Wenn ich nicht schwanger bin liegt er bei 90 zu 6...

anna19891989


30.ssw- hoher BZ-Nüchternwert

Hallo! Ich bin in der 30. ssw und habe vor nicht ganz 3 Wo den Zuckertest gemacht und die werte waren 108/189/135 (nüchtern/1h/2h). Mein Hausarzt h...

darcy


Erschwert Alkohol die Einnistung

Lieber Herr Costa, Ich habe einen Kinderwunsch. Mein nächster Eisprung ist nächsten Dienstag bzw. Mittwoch. Am Donnerstag darauf ist eine große Feier...

petramüller


Haltbarkeit Fruchtsaft

Guten Tag Herr Costa Ich habe eine Frage bezüglich der Haltbarkeit von selbst gepressten Fruchtsäften. Ich mixe jeweils eine Banane, eine Kiwi mit ...

Jenny612


HotDog IKEA

Hallo, erstmal vielen Dank das Sie immer meine Fragen anstandslos beantworten, Sie nehmen mir viele Soregn. Ich habe heute bei IKEA 2 HotDogs ge...

saphia


Tox Test/Rind

Lieber Herr Dr. Costa, mein Mann hat ein tolles Rinderfilet Steak vom hiesigen Metzger in Öl auf einem Teller eingelegt, es blutete auch gar nicht ...

anonymous1234


Welche Nahrungsergaenzungsmittel sind sinnvoll?

Guten Morgen, Ich war vor 2 Woche. Bei meiner Frauenaerztin. Und habe sie zwecks Nahrungsergaenzungsmittel befragt. Sie ist aber leider nicht drauf...

simsalabee


Folsäure in den ersten Wochen

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ich habe letzte Woche erfahren, dass ich schwanger bin. Bin erst in ssw 5. Einen Arzttermin habe ich erst Ende Mai....

christl31


Folsäure in der 2. SS-Hälfte

Sg Hr Dr Costa! Ich habe Ihre Beiträge zum Thema Folsäure gelesen - dass man es lt. einer Studie nur bis zur 22. SSW nehmen sollte, da es später As...

verena1307


Abgelaufene Cookies/ Kekse gegessen

Hallo, ich habe heute Cookies mit Schokoladenstücken und Haselnüssen gekauft und 3 davon gegessen. Habe nachher erst gesehen, dass das Mindeshaltb...

Marta_12


Büffelmozarella

Hallo, ich habe letzte Woche - ohne drüber nachzudenken - zwei Mal Büffelmozarella gegessen. Jetzt habe ich gelesen, dass man den in der Schwanger...

andreaengel


Alkeholfreiersekt und doch Alkehol enthalten

Ich bin in der 5 ssw und habe heute Alkeholfreiensekt getrunken ein Glaß , später habe ich erst gelesen das in deutschland bis 0,5 Vol % Alkehol auch ...

celine12


habe ich diabetes?

Hallo Dr.Costa. In der ersten Schwangerschaft wurde bei mir schwangerschaftsdiabetes festgestellt in der 36.ssw.in meiner jetzigen 2.schwangerschaf...

mamma


Listeriose in Sojasprossen?

Lieber Dr. Costa Ich habe diese Woche an einer Party Mah Meh gegessen, worin es Sojasprossen hatte, die nur ganz kurz erhitzt wurden. Nun habe ich ...

Mann41J


Partnerin isst nicht mehr (Woche 15)

Guten Tag, meine Partnerin (40) ist extrem schlank (1,78m, 60 kg) und aß schon immer wenig fettreiche Nahrung. Sie ist in SSW 15. Sie sagt, sie...

Honiggeist


Fisch

Hallo, darf ich in der Schwangerschaft Steckerlfisch essen? Vielen Dank und LG

Sassi1984


Schadet zuviel Naschen dem Ungeborenen?

Hallo Herr Dr. Costa, ich bin in der 21. SSW. Im Moment nasche ich täglich etwas, esse aber auch jeden Tag z.B. einen Salat und ernähre mich ansons...

Tatata


Mandelmus & Co.

Hallo Herr Prof. Costa, darf man in der SS Mandelmus, Sesammus u.ä. essen? Die Musgläser werden nicht gekühlt aufbewahrt und nur das museigene Öl, ...

SchreibAst


Eisen

Sehr geehrter Herr Dr. Costa! Da ich (19 SSW) seit einiger Zeit an Müdigkeit, Schlaflosigkeit und Erschöpfung leide, habe ich mich mit der Thematik Ei...

SiennaM


Fisch und Listeriose?

Guten Tag, ich habe eine Frage zu Listeriose. Ich habe letzte Woche eine Forelle im Ganzen gegessen (im Restaurant). Der Fisch war gebraten und das...

WG_6972


BEL spontan entbinden

Schönen guten Morgen Herr Dr. Costa, ich weiss, eigentlich gehören diese Fragen nicht in Ihr Forum, aber Sie haben mich immer so toll beraten und i...

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin Anfang der 10 Ssw. und habe immer wieder Appetit auf Gerichte mit gebratenen Speckwürfeln, bzw gefüllte Klöße oder Gnocchi mit gefüllte Speckwürfel (die vor verzehr in heißem Wasser gekocht werden). Ist ...

Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ist es erlaubt in der Schwangerschaft (ich bin in der 11. Woche )Mettenden, die mindestens 1 Stunde im Eintopf gekocht haben, zu essen? Vielen Dank im Voraus für ihre Antwort!

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...