Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

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Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

Prof. Serban-Dan Costa

Prof. Serban-Dan Costa

Melonenbrause


Blutzucker tagsüber nie unter 90

Hallo! Ich würde mich sehr über eine Auskunft zu folgendem Thema freuen: Beim OGTT in der 26 SSW wurden die Werte 80/160/88 festgestellt und von mein...

mami9


Früchtetee und Curcuma

Sehr geehrter Herr Dr. Costa! Ich bin mit Zwillingen in der 23. SSW. Ich würde sehr gerne Früchtetee trinken, weiß aber nicht welchen. Ich habe im ...

Schneeweiss


zu viel Fisch?

Lieber Dr. Costa, Erstmal vielen dank für Ihre ausführlichen und auch humorvollen antworten! :) Ich hätte noch eine frage zwecks fisch in der schwan...

Aimee1980


Quiche mit Camembert / Zubereitete Salate - Listeriose ?

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, gestern habe ich in einem Café/Imbiss eine Rote-Beete Quiche gegessen. Da ich in ein Gespräch vertieft war, habe ich er...

IkmaaAlmeB


Sodbrennen

Sehr geehrter Herr Dr Costa , Ich bin nun in der 28. SSW und seit einiger Zeit sehr von Sodbrennen geplagt. In der Apotheke hat man mir nun Gavisc...

Mitglied inaktiv


Listerien in Eis?

Hallo Ich habe eine Frage wegen dem offenen Eisstand in der Eisdiele. Ich habe am Wochenende drei Kugeln Milcheis gegessen ohne Sahne. Dann habe ic...

Andrea-Uwe


Ernährung!

Ich hatte vor drei Monaten eine fehlgeburt mein Baby ist in der 12.woche Ausgeschabt worden. Es war seit der 8.woche nicht mehr gewachsen. Es war 3 Wo...

Lilly10


Sorgen

Hallo Prof .Dr.Costa , vor 5 Jahren hab ich Sie oft genervt wegen Toxoplasmose &Co . und Sie haben mir immer die Angst genommen. Danke nochmal ! N...

Brigitte 768


Restaurant 2/ Nordseekrabben

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich habe noch einige Fragen. Wir haben uns heute ungepulte Krabben gekauft, die man nicht enddarmen kann. K...

Keli


Kürbiskernöl

Sehr geehrter Herr Costa, mal wieder habe ich eine Schwangerschafts-Ernährungsfrage. Ich habe eine Mahlzeit gegessen, bei der Kürbiskernöl im Ofe...

moniheinz


Wäschehygienespüler

Lieber Prof. Costa, Tut mir leid, wenn ich sie nerve, ich hoffe nicht zu sehr! Ich habe noch eine nachträgliche Frage zu dem Desinfektionsmittel...

Brigitte 768


Restaurant

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich bin nun in der 23. SSW und bin Toxo. neg. Neulich war ich in einem Restaurant. Dort sind einige dumme Di...

moniheinz


Desinfektionsmittel in SS

Lieber Prof. Costa gestern habe ich meine Wohnung geputzt und teilw. zB im Bad VibaSept Reinigungstücher benutzt. Da ich sonst andere Tücher benutz...

Defne Kadioglu


Nüchternwert zum 2. Mal 96

Lieber Herr Dr. Costa, ich bin in der 9. Woche schwanger (8+1) und bisher lief alles gut. Ich lebe in der Türkei wo (manchmal muss ich sagen, leide...

moniheinz


Kreuzkümmel , Curry, Chilli in der Schwangerschaft?

Hallo Prof. Costa, ich habe leider nochmal zwei Frage, darf ich in der Schwangerschaft Kreuzkümmel , Chilli und Curry essen? Ich liebe diese Gewü...

Stephanie S.


Studentenfutter

Lieber Prof. Dr. Costa, bei meiner Mutter stand ein Schälchen Studentenfutter auf dem Tisch, und ich habe - gedankenverloren und schwangerschaftsde...

moniheinz


Darf ich jemand auf der Onkologie besuchen

Hallo Herr Dokror, meine Schwiegermutter liegt nach OP eines Astozytoms auf der Intensiv\ Onkolgie, darf ich sie besuchen? Ich habe bedenken , da ...

Ms. Anonymous


Getrocknete Pflaumen

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich bin in der 23. SSW und leide unter schmerzenden Verstopfungen. Zur Abhilfe würde ich gerne getrocknete Pfl...

Bekky


Fleischsaft Steak

Hallo Herr Dr. Costa, ich mache mir wieder Gedanken im Toxoplasmose/Listeriose. Ich war am Wochenende mit meinem Mann essen. Er hatte ein Steak, we...

Danpo


Gewichtsabnahme

Hallo Herr Costa, ich bin in der 10. ssw und nehme eher ab als zu. Ich weiss, dass man normalerweise erst nach der 12. ssw zunimmt. Allerdings bin ...

comali


Wildfleisch bzw Wildleber

Einen wunderschönen späten guten Abend, Mein Mann ist Jäger und da ich ansonsten zum Wohl der Tiere auf konventionell hergestelltes Fleisch verzich...

moniheinz


darf ich schichtkäse essen?

Hallo , ich esse gerne Pfannkuchen mit Schichtkäse von Landliebe, den ich direkt aus der Packung drauf mache, also "roh". Auf der Packung sind leid...

Ms. Anonymous


Gerstenmalzextrakt/ Eisen

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich habe 2. Fragen. 1. Habe heute einen Corny-Riegel gegessen. Später ist mir aufgefallen, dass dort Gersten...

lanie90


Wird mein Kind dick?

Hallo, seit der 26ssw habe ich erfahren, dass ich Schwangerschaftdiabetes habe. Die Ärztin meinte dass ich nen minimalen Zucker habe. Jetzt bin ich...

Kleinerengel2014


Fruchtfliegen

Guten Abend Dr. Costa, Nochmals habe ich eine Frage zum Thema listerien. Und zwar stand in der Küche ein Glas mit saftresten drin, daneben habe ich...

S.


Zweitinfektion Toxoplasmose möglich trotz Immunität?

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ist es möglich, eine Zweitinfektion der Toxoplasmose zu bekommen, obwohl ich einen Immunschutz habe? Ich habe gelesen u...

philasophia


Meinung zu Produkten von P-Jentschura

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ist der Gebrauch von P-Jentschura Produkten (Wurzelkraft und 7x7 Kräutertee –Siehe Zutatenliste unten) in der SSW be...

katzwinka


Sind Weißkrautsalat, Möhrensalat, Pusztasalt aus dem Glas ok ?

Hallo, ich bin jetzt in der 8. Woche schwanger und bin bezgl. der Ernährung in der Schwangerschaft etwas unsicher. Normalerweise esse ich viel frisch...

philasophia


Darf ich Yogitee trinken?

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, darf Ich während meiner SSW (aktuell 13+1) den Yogitee Frauen Balance (Siehe Zutatenliste) zu mir nehmen oder w...

Piepmatz


Barilla Pesto

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich habe wegen meiner Pesto-Lust ein schlechtes Gewissen. Darf ich ein Pesto mit folgenden Zutaten essen, od...

Kleinerengel2014


Toxoplasmose/listerien auf Gegenständen

Hallo Dr. Costa Mein Mann ist gerne mal nett oder andere rohe Dinge. Er wäscht sich danach auch nicht direkt die Hände. Fasst also noch einiges an,...

Tantechrisi


Aus welchen Gründen keine Salami?

Welche Gründe sprechen gegen den Verzehr von Salami in der Schwangerschaft? Sind es nur die Toxoplasmose-Erreger? Ergo, wenn ich Toxoplasmose hatte, d...

Mitglied inaktiv


Ist noch Raum für Hoffnung?

Sehr geehrter Herr Professor Dr. Costa, mir fällt es schwer, Ihnen meine Situation darzustellen, da ich sie mir immer noch nicht erklären kann, bitte...

sari1703


darf ich öl sardinen und wild in der ss essen?

Guten Tag. Ich bin gestern in die 8te woche gekommen und hab immer noch bedenken, was ich essen darf uns was nicht. Wie sieht es mit ölsardinen aus...

projectc


Greyerzer (Gruyère) aus unpasteurisierter Milch schädlich?

Hallo Prof. Costa, Ich habe gerade entsetzt festgestellt, dass der Greyerzer Käse, den ich immer esse, aus unpasteurisierter Milch hergestellt ist....

blacky1981


Mettbrötchen, wenn Immunität besteht?

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich verzichte seit Beginn meiner Schwangerschaft auf Mettbrötchen aus allgemein bekannten Gründen. Kann man ab und z...

ErnaFede


Carbonara, rohe Eier

Guten Abend Dr. Costa, bin in der 35. SSW und habe so große Lust auf Carbonara, ich habe großen Respekt von rohen Eiern, deshalb meine Frage: Morgen ...

Ms. Anonymous


Folsäure absetzen

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich habe bei Ihnen gelesen, dass ab der 20. - 22. SSW auf Folsäure verzichtet werden sollte, auf Grund von einer mög...

Brigitte 768


Trinkwasser/ Magnesium

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich bin nun in der 22. SSW. Heute haben wir einen längeren Tagesausflug per Auto gemacht. Wir haben immer ...

luftperle


Zwei Fragen

Sehr geehrter Dr.Costa, ich habe zwei Fragen: 1. Wie viel Kg beträgt die optimale Gewichtszunahme in der Schwangerschaft? Ich habe öfter von I...

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin Anfang der 10 Ssw. und habe immer wieder Appetit auf Gerichte mit gebratenen Speckwürfeln, bzw gefüllte Klöße oder Gnocchi mit gefüllte Speckwürfel (die vor verzehr in heißem Wasser gekocht werden). Ist ...

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ist es erlaubt in der Schwangerschaft (ich bin in der 11. Woche )Mettenden, die mindestens 1 Stunde im Eintopf gekocht haben, zu essen? Vielen Dank im Voraus für ihre Antwort!

Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...