Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

zur Vita

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Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

Prof. Serban-Dan Costa

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Melaniemueller

Trotz Milchallergie in Schwangerschaft Milch trinken?

Hallo Prof. Costa, ich reagiere allergisch auf Milch (Neurodemitis im Gesicht, Schnupfen, manchmal leichtes Asthma). Was mache ich in der SS? Trotz...

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Sternli88

Listeriose durch Radieschensprossen

Sehr geehrter Herr Prof.Dr.Costa, ich muss mich noch einmal bei Ihnen melden, da ich mich seit ein Paar Tagen mit einer Frage zu Listeriose rumquäl...

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Kris34

Listerien???

Sehr geehrter Dr., Ich bin verunsichert und brauche Ihren Rat. Vorgestern Abend haben meine Freundin und ich Nudeln vom Italiener bestellt. Das tat...

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Katharina 17 12

Dankeschön

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, am Dienstag ist mein geplanter Kaiserschnitt, deswegen ist heute meine letzte Chance danke für die nette Begle...

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andreafitness87

Eiweißreiche Ernährung in Schwangerschaft ok?

Guten Tag, ich hätte auch noch eine Frage zur Ernährung. Ich bin Sportlerin und betreibe ambitionierten Kraftsport, Ausdauersport, allgemeine Fitnes...

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Anele0817

Listerien

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, Ich habe heute eine H-Milch frisch geöffnet und in einem Milchtopf etwa 0.75 Liter davon erhitzt, so dass diese...

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LuciaDul

Bitterer Orangensaft

Lieber Prof. Dr. Costa! Zum Abend hin stellt sich mir nun noch eine Frage: Habe vorhin noch 150ml Orangensaft getrunken, den wir heute Abend auch ...

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Mitglied inaktiv

Listerien am Mülleimer

Hallo Herr Dr. Costa, wie groß ist die Gefahr sich am heimischen Mülleimer mit Listerien zu infizieren? Gestern hatte ich nur meine offenen Hau...

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ecukathrin

Nachtrag

Hallo nochmal. Ich habe noch einen Nachtrag. Ich vergaß zu schreiben dass mein Kind sich nachdem es den Gartenwasserschlauch durch den Garten zog die...

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ecukathrin

Toxoplasmose Lammfleisch

Hallo Herr Costa! Am Freitag war ich mit einer Freundin indisch im Restaurant essen. Wir wählten Buffet und das Essen sah hochwertig und frisch aus...

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Valeria_1994

Seeberger mandel

Hallo herr costa, Darf man in der schwangerschaft mandeln essen von der Marke seeberger? Habe extrem sodbrennen und hab ein paar gegessen ist das sc...

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Josefine36

Cytomegalie durch Kotspur an Tür

Lieber Herr Prof. Dr. Costa, heute ist mir eine sehr dumme Situation passiert, die mit auch noch sehr peinlich und unangenehm ist, mich aber doch s...

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User-1750409715

Messer

Guten Tag Hr. Dr. Costa, mir ist heute was blödes passiert. Habe meinen Sohn ein Leberwurst Brot geschmiert. Nach einen abgelenkten Moment habe ich d...

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kleiner Bör

Angst wegen SS-Diabetes

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, wir bekommen unsere 3. Kind und bei mir wurde letzte Woche im Rahmen eines OGT ein SS-Diabetes festgestellt. Meine W...

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Mitglied inaktiv

Listerien - Sofa

Hallo Hr. Dr. Costa, mal wieder eine Frage zum leidigen Thema Listerien. Können sich diese auf Textilien wie z.B. einem Sofa aufhalten? Es ist ...

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Minime717

Listerien

Hallo Hr. Dr. Costa, ich arbeite im Supermarkt, u.a. In der Obst und gemüseabteilung und an der Kasse. Beim einräumen der Ware habe ich natürlich s...

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Rala88

Glas / Schokolade / Haarsträhne

Hallo Herr Dr. Costa, Ich bin mittlerweile in der 30 ssw angekommen, aber meine Ängste im Bezug auf listeriose werden leider nicht weniger, da es ...

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Reni03

Leicht angetautes wieder einfrieren?

Guten Tag Herr Prof. Dr. Costa Leider gehöre ich (20. Woche) zu den Schwangeren, die im Umgang mit der Nahrung sehr unsicher sind und sich darum vi...

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stemu86

Höhlenkäse

Sehr geehrter Prof. Costa, ich habe während der Schwangerschaft immer wieder Castello Höhlenkäse, leider auch mit Rinde, gegessen. Jetzt habe ich g...

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Adele123

Schwanger in Griechenland

Lieber Prof. Dr. Costa, zu allererst möchte ich Ihnen ein riesen Kompliment für Ihre Hilfe hier im Forum machen. Sie gehen auf jede noch so klein...

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LuciaDul

Zucker in Obst

Lieber Prof. Dr. Costa, ich esse gerne viel und täglich Obst, grade weil es durch den Sommer so vielfältig in Saison ist. In 3 Wochen ist mein näc...

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Katharina 17 12

Listerien

Sehr geehrter Prof. Dr.Costa, zum Glück ist es nur noch eine Woche zum errechneten Termin weil der Alltag hält immer neue Listerienfallen bereit, s...

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miamiamiamia

Eiweißshake

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa! Da ich abends sehr starke Heißhungerattacken habe, möchte ich gerne abends Eiweißshakes ausprobieren. Ich stille ...

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Sandra183

Schokolade

Hallo Hr. Dr. Costa, Ich habe 2 Fragen an Sie. 1.) ich habe eine Tafel Schokolade gegessen und leider erst danach gesehen das diese schon seit 6...

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betuel20

Nesquik snack kakao

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich habe heute 2 Stück von den Nesquik Snack Kakao gegessen. Die sind ähnlich wie die Milchschnitte. Die Milchc...

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pluto

Käse in Pesto/Katzenkot

Hallo Herr Dr. Costa! Bin in der 37. SSW und heute ist mir bewusst geworden, dass ich die letzten Tage versehentlich was gegessen habe, von dem ich n...

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Lalelu33

Nachtrag Listerien Wiener Würstchen

Ich bin Ende der 27. SSW. Stimmt es, dass die Inkubationszeit tatsächlich 70 Tage betragen kann? Oder ist das eher selten - wie auch ein symptomloser ...

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Lalelu33

Listeriose durch Wiener Würstchen

Sehr geehrter Herr Prof. Costa, leider sind auch meine größten Feinde in der Schwangerschaft Listerien :-( Man hat das Gefühl, sie lauern überall u...

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angelaanaconda

Pastrami bedenklich?

Guten Morgen Herr Prof. Costa, Normalerweise kauf ich in der Regel abgepackte Wurstwaren. Jetzt war ich doch bei einem Metzger. Dort lachte mich g...

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Mitglied inaktiv

Schäden beim Kind durch erhöhte Zuckerwerte?

Lieber Herr Costa, könnten Sie mir eine Frage zu Schwangerschaftsdiabetes beantworten? Ich bin Ende der 34. Woche schwanger und bis vor ein paar...

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mimi_01

Kürbis/Ingwer/Pfifferlinge

Hallo Herr Prof. Dr. Costa! Erstmal vielen Dank für Ihre Antwort bzgl. meiner letzten Frage. Sie haben mir wirklich sehr weitergeholfen. Nun hatte ic...

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nk-12345

Listeriose, Mineralwasser

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich habe folgende Frage zum Thema "Listeriose". Die Inkubationszeit von Listeriose beträgt bis zu 70 tage. Ist da...

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mimi_01

Nachtrag Mixer Listerien/Toxoplasmose

Kurzer Nachtrag: ich bin mir nicht sicher, ob der Schmutzrand die vorherigen Male auch schon da war. Das, was ich unter dem Gummirand hervorholen konn...

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Sonnenblume0917

Maultaschen

Sehr geehrte Herr Prof. Dr. Costa hatte gestern schon in einem anderen Forum folgendes Problem geschildert: "Wir hatten heute (gestern) unseren Be...

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Krümelkauz

Die Tasche einer Frau...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, zunächst einmal noch herzlichen Dank für Ihre letzte Antwort, ich hatte damals versäumt, mich zu bedanken! Mein heu...

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11hellobaby2016

Grapefruit

Hallo Prof. Dr. Costa, ich nehme morgens nüchtern L-Thyroxin 100, bin in der 34. SSW und habe ganz frisch einen überraschenden Faible für Grapefru...

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Mitglied inaktiv

Listerien im Wasser - trockene Hände

Hallo Herr Dr. Costa, mal wieder eine Frage zum Thema Listerien. Ich habe heute frische Hähnchenbrust zubereitet. Zu Beginn lege ich die Brust imme...

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LuciaDul

Zur Krönung des Tages

Hallo Prof. Costa, da heute überhaupt nicht mein Tag war, hab ich mir und meinem Mann zum Abend eben Käse Hähnchen Nuggets gebraten. Drauf steht 10...

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Flummy90

Darf ich bananenmich trinken?

Hallo dr. Costa Mach mir jeden abend bananenmilch. Hab zufällig heut gelesen, dass man bananen nur in Maßen essen sollte. Soll ich jetzt auf den...

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Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

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Geramont Camembert

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

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Früchtetees mit Hibiskus

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

interessiert 10671 Leser*innen

Thunfisch aus der Dose

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

interessiert 7984 Leser*innen

Sind asiatische Soßen erlaubt?

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

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Joghurt ohne Vermerk "pasteurisiert"

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

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Darf man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern essen?

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...

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Kartoffeln mit Schale essen

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

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Mohn in der SS

Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...

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Re: Aufschnitt

Puten- bzw. Hähnchenaufschnitt ist auch in der Schwangerschaft sicher - Sie dürfen es also essen. Achten Sie bitte nur darauf, dass die geöffnete Packung nicht zu lange im Kühlschrank aufbewahrt wird. Am besten ist es, kleine Mengen zu kaufen, die ...

interessiert 6315 Leser*innen

Gebratenen/gekochten Speck in der Schwangerschaft

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin Anfang der 10 Ssw. und habe immer wieder Appetit auf Gerichte mit gebratenen Speckwürfeln, bzw gefüllte Klöße oder Gnocchi mit gefüllte Speckwürfel (die vor verzehr in heißem Wasser gekocht werden). Ist ...

interessiert 6296 Leser*innen