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Welches Brot bei Diät???
Hallo ihr lieben, welches Brot esst ihr so? Ich esse normales Vollkornbrot, aber gibt es eine bestimmte Brotsorte, die besonders gut ist für die Verda...
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Punkte bei WW....
Hallo! Ich möchte gerne so ca. 5 Kilo abnehmen. Bin nicht so doll übergewichtig, aber eben an den diversen Problemzonen ist es mir zu viel und gefäll...
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Nochmal Zaubergriess
Premiere, heute gab es den zum ersten Mal. Ich war erst super-skeptisch, aber der ist ja ober-lecker!! Und er macht richtig satt für wenig Punkte. Ich...
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Bin heute in den Punkten...
... und da das für mich etwas ganz wichtiges ist, poste ich es. Ich hoffe es ist nicht nur heute, zumal es heute leicht fiel da ich irgendwie wenig Hu...
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Aldi baguette
Hallo! Weiss hier zufäkkig jemand wieviel Punkte diese Aldi Baguettes haben? Die wo Salami oder Thunfisch oder so drauf ist? Glaube Firma Lafluet.....
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Callanetics viele Fragen
Hallo Ihr lieben, ich habe ne Frage zu New Callanetics. Und zwar möchte ich anfangen mit dem Einsteiger Programm. Alle Übungen wie beschrieben einmal...
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Motivation und Ehrgeiz im Keller
Hallo, ich kann mich überhaupt nicht mehr motivieren, es geht nicht wirklich weiter runter, schwankt ständig und ich komme einfach nicht weiter. klar ...
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1kg wassermelone 7 points??
laut fettrechner? auweia hab grad bestimmt 1kg verdrückt. in der annahme was pointsarmes zu essen. na super. anna
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Punkte zwingend verbrauchen???
Hallo, ich habe es diese Woche fast nie geschafft, meine Punkte zu essen. so hab ich jetzt schon 8 angesammelt. Eigentlich wollte ich mir dann heute a...
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Bin schon 4 Tage dabei ;-)
Guten Morgen, sicher ist 4 Tage nicht gerade viel. Aber für mich schon, deren Abnehmversuche in den letzten Jahren meistens schon nach wenigen Tagen...
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** Freitagswiegetag**
Hallo, Ich hatte ein besseres Ergebnis erwartet, aber immerhin 85,9kg, d.h. 400g weniger als letzte Woche! Dabei war ich doch sooo brav!! LG,...
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Wie werde ich mit 20 WW-Punkten satt?
Hilfe, mein Abnehmen scheitert an meinem Hunger, ich komme mit 20Punkten nicht aus! Frühstück: gr. Scheibe Vollkornbrot (2,7P) mit dünn Butter und W...
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WW - wieviel abnahne ist "normal" im ersten monat?
hallo, ich lese hier immer ganz unterschiedliche angaben, was jemand im erstn ww monat abgenommen hat. mal sind es 8 kg ( traumhaft!) mal "nur" 1-2...
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wieviel während der schwangerschaft zugenommen?
frage steht ja eigentlich schon oben...wollt ihr alles wieder runter haben? lg, sophie
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Bitte Bitte Beantworten
Hallo, stimmt es eigentlich das man abnimmt wenn man Schwitzt? Und meine 2te Frage: Wenn man durch das Schwitzen abnimmt, und 2 Tage nur Obst un...
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Wassereinlagerungen???
Kann es sein, das man bei diesem Wetter besonders schnell wasser einlagert und man sich noch schwerer fühlt? Habe es derzeit etwas am Magen undfühle ...
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endlich abnehmen!!!!!
hi ich schreibe zum zweiten mal hier weil mir leider damals keiner geschrieben hat.ich bin fast immer ein stiller leser und muss euch sagen das ich ma...
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****MEIN WIEGETAG*****
Hallo, mein Wiegetag ist Donnerstags. Heute Morgen habe ich mich nach Langer Zeit mal auf die Waage gestellt. Start 24.05.06=> 122,5Kilo Heute 1...
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Ich höre auf
Hallo, also ich höre auf mit WW, der sommer ist ja eh schon da,was bringt das jetzt noch. Trau mich eh nicht mit den Pfunden ins Schwimmbad.Also lass...
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WW - bin neu hier
Hallo, ich möchte sehr gerne abnehmen - mit WW. Gehe heute zusammen mit meinem Freund zum 1. WW-Treffen. Beide möchten wir abnehmen. Wir waren v...
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Mit Abführmittel 5 Kilo abnehmen1
Hallo! Ich will noch 5 kg abnehmen und überlege es mit Abführmittel zu machen. Ich weis dass es nicht gerade gesund ist aber das geht glaube ich am sc...
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nawe
Danke, Also um die tägliche Punktzahl zu errechnen muß ich z. B. Frau 7 Punkte, Gewicht 6 Punkte, Tätigkeit 4 Punkte Alter 3 Punkte währen bei mir...
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weiß vielleicht jemand, ob
es noch eine fitnesssendung im fernsehn gibt, die morgens ausgestrahlt wird, bei der man zu hause mitmachen kann? vielen lieben dank.. lg dani...
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ach ihr seid ja süss...
hätte nicht gedacht, das diese listen hier so die runde machen..bin richtig gerührt...hat sich die mühe ja doch gelohnt:o) macht weiter so, habe ja...
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Wie am besten anfangen?
hallo. ich wollte ab nächste woche konsequent versuchen abzunehmen. könnt ihr mir ein paar tipps geben wie die diät am besten beginnen kann? und i...
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alle 14 Tage nur 200 Gramm abnehmen!!!!???
Hallo, schreibe ja nicht oft, da der Comp. meistens nicht funktioniert. Neuer kommt bald. Nun zur Sache. Ich nehme trotz 19 Punkte, viel trinken un...
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Weight Watchers
Hallo wie schafft ihr das nach Weight Watchers zu essen???Havbe es versucht, aber da mein Freund ja "normal" isst kriege ich das mit dem ganzen Abwieg...
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Punkteliste
Hallo, war noch nicht hier im Forum. Muß dringend meine Bikinifigur auf Vordermann bringen ( das Essen schmeckt zu lecker) Hat von euch jemand die...
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Zaziki - punkte??
huhu, wer weiss wieviel punkte zaziki hat? mein mann macht den immer so lecker selber. 250g quark 250g kräuterquark 250g kräuterfrischkäse 150...
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WW in Stillzeit?
Hallo Mädels, meinSohnemann ist jetzt 4 Wochen alt.Habe die 14 Kilo meiner Schwangerschaft schon ganz weg und wiege nun soviel wie nach der SSW mit ...
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Ein Obstkuchen vom Bäcker...
Schönen Guten Abend Ihr Lieben, heute habe ich schwer, aber echt schwer gesündigt. Ich habe drei Stück Kuchen gegessen. 1 Schnitte Himbeerkuchen. 1...
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wo gibt es gute & günstige stepper?und
welche marke oder auch no-name produkte könnt ihr mir empfehlen? ich freu mich schon auf euere antworten! cocaje
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Tipps zum Abnehmen-sorry ziemlich lang...
bin total verzweifelt,habe im August 2005 mein 2.Kind bekommen,aber ich nehme einfach nicht ab.Bei meinem Grossen(geb.1998)war ich nach ca.6 monaten w...
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30% weniger fett in chips??? Stimmt das auch???
Hallo ihr lieben, mein LG hat Chips mit gebracht mit 30% weniger Fett, stimmt das auch oder wird das da nur rauf geschrieben!!! LG karen
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@amous nochmal wegen joggen
hallo hier mal eine Erklärung wie man sich beim Joggen verhält damit es klappt. Mindestens 10-20 min. einlaufen (d.h. schnelles gehen bis deine P...
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Was gibt es bei euch heute zum Mittagessen?
Was gibt es bei euch heute zum Mittagessen eingetlich? Bei uns gibt es Salzkartoffeln und Dazu Pilze + Schweinefleisch in lecker Sauere Sahne Sauce.
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Hilfe mein Freund will Fisch
hat er heute morgen beschlossen. Aber ich habe keine ahnung was ich machen soll...Ich mag nicht wirklich Fisch,geräucherte Forelle,Lachs,Thunfisch das...
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Wollt mich mal kurz vorstellen
Hallo, ich war schon öfter mal hier, allerdings immer nur einige Tage und dann war es schon wieder vorbei. Zu dick bin ich eigentlich schon im...
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Diese Schwankungen machen mich alle...
Guten Morgen, jetzt hoffe ich schon eine ganze Weile, dass sich mein Gewicht bei unter 75 einpegelt, aber es gibt Tage wie heute, da liegt es wieder ...
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Hilfe, ich verliere die Lust!
Hallo zusammen, ich weiß nicht so richtig, wohin mit meinem Problem und komm mal schnell hier vorbei geschneit. ich bin ca. 167 cm groß und wiege 8...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...