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@palisade
Hallo, das ist ja ein Ding..wir haben konkret den gleichen Ausgangswert...ich hab Ende April mit 88kg losgelegt, bei 170cm Körpergröße. Mein erstes k...
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So happy
Hallo ihr Lieben, ich bin so happy, hab ja ab Dienstag wieder durchgestartet weil ich ja sowieso wollte und auch diesmal noch wusste wegen meiner ...
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Was esst ihr so zwischendurch?
Also z.B. am Nachmittag? Obst und Gemüse ist klar, soll und kann man IMMER essen, aber was ist, wenn ich mal wieder keinen Bock auf Tomate und Gurke h...
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*** Wiegetag***
Hallo, heute morgen hatte ich 85,1kg, d.h. 800g weniger als letzte Woche!! LG, Steffi
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Bin soooooo stolz auf mich :-) *sorry-länger*
Hallo ihr Lieben! Bin nun seid knapp 5 Monaten im Fitnesscenter! Klappt alles auch sehr, sehr gut :-) und macht Spaß *lächel*. ABER, das Aufwärmen ...
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ww und fitnesstudio
hallöchen ich glaub nur mitt ww allein bekomm ich meine restlichen 10kg nicht weg hab schon lange stillstand!!! Melde mich nun nächste woche im fitn...
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Alles zu stressig heute!!!!
Hallo Ihr lieben, waren beim KA und die kleine hat erneut Mittelohrentzündung und die große einen infekt, wir saßen ewig im wartezimmer und mein magen...
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Frage zum Einkaufsführer
Sagt mal was kostet der denn im Original? Bei ebay bieten die sich ja bis sonstwohin, daß kommt mir total überteuert vor. VG pali
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*heul* hab gesündigt
wieviel punkte haben 160g rumkugel?
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Werde jetzt doch mal probieren, mit
almased abzunehmen! Bei den WW muss ich mich anmelden und das ist mir zu teuer! Phifeha hatte mir was geschickt, aber ich kann es nicht öffnen! ...
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WW Journal
Hallo, sagt mal: weiß jemand, ob man sich das irgendwo runterladen kann? Finde irgendwie nix. Kann mir einer helfen bzw. weiß, was das evtl. kostet???...
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@sunnymausi-wg. almased
Guten Morgen! Danke euch allen für eure Antworten! Hab leider nach der SS noch immer ca. 10!!! Kilo zuviel und möchte zumindest die Hälfte davon sch...
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WW bin total frustriert
Hallo Ihr lieben WWler, seit letzte Woche Montag habe ich mit Weight Watchers angefangen. Innerhalb von 4 Tagen waren schon 3 Kilo weg. Aber jetzt ha...
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almased
Hallo! Hier sind ja die meisten mit WW beim abnehmen.. Ich probier trotzdem mein Glück und stell mal ne Frage: Hat einer von euch schon mal das A...
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anscheinend keine angst um die figur
heidi klum ist schon wieder schwanger,wahnsinn oder? 3 Kinder in 3 jahren!!!!! sehr gebärfreudig oder?.was man aber sagen muß,sie hat anscheinend kein...
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Was kann ich noch für Sport machen?
Hallo, ich wieder nun möchte ich euch eine Frage bzgl Sport stellen. Was kann ich den noch an Sport machen? Ich gehe Schwimmen, stepper sportger...
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Körperformen
Hallo, nun habe ich mal eine Frage an euch. Erst mal zu mir. Ich bin 23 habe eine kleine Tochter von 14 Monaten. Was kann ich den zuhause an Sport ...
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@palisade
Huhu und guten Morgen!!! War eben mal neugierig und hab in Deine Kurve geschaut ;o) Hast Du gesehen, SIE IST DAAA !!! Viel Spaß und Erfolg ...
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Mafia-Pfanne (rezept) :-)
mafia-pfanne 1kg hack 1 zwiebel salz, pfeffer senf -diese zutaten mischen zu normalem würzigem hack. nun den klops zu einem hackbraten formen...
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Fressorgie :(
Hallo, hatte Sonntag Morgen endlich 64 kg auf der Waage stehen. Gestern habe ich schonso ca. 25 Punkte gegessen, darf aber nur 19. Aber heute habe ic...
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Mindestverzehr?
Wenn ich für 18 Punkte essen darf, für wieviel Punkte muss ich pro Tag mindestens essen, damit der Stoffwechsel in Gang bleibt? Wieviel wäre es bei...
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Wie viele Punkte...
Hallo, ich habe da mal einige Fragen an euch. Heute hab ich mir ein Lamachun gegönnt. In einer Liste hab ich gelesen, das so eine türkische Pizza ...
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Abnehmen und Callanetics
Hallo, ich mache gerade eine Diät. Habe am 24.05.06 angefangen und bis heute sind es -7,3 kg. Kann mir das einer genau erklären in meinem Buch geht ...
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*** kreisch *** neuer Gewichtsrekord !!!
Oh je, heute morgen zeigte meine Waage einen neuen (nichtschwangeren) Gewichtsrekord an: 76,2 kg !!! Es wird Zeit, dass ich endlich wieder die Kurve ...
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Frage wegen dem Obst
Hallo, leider tut sich bei mir wieder mal gar nichts auf der Waage. Wie immer. Vielleicht sagt mir einfach mein Unterbewußtsein, es wäre so ideal und ...
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Trotz Diät kein Gewichtsverlust
Hallo! Vielleicht kann mir hier jemand weiterhelfen. Ungefähr seit 1 1/2 Wochen mache ich wieder eine Diät. Ich esse weniger, vor allem kaum noch S...
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@didi76
hi, bin 168cm groß und wiege jetzt noch 68 kg, möchte aber wieder auf meine 54kg von vor der ss. zurück, und wie ist es bei dir?
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Frage zur Gewichtskurve
Hallo, irgendwie krieg ich das nicht hin. Meine beginnt im März, obwohl ich ja erst im Mai angefangen habe. Es ist auch keine Kurve zu sehen, nur das ...
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Mädels, ich habs geschafft!
hallo, ich poste hier nicht allzu häufig, aber lese jeden Tag fleißig mit. Ich habs geschafft. Ich hatte heute morgen meine 65 Kilo auf der Waage. ...
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+++ DIENSTAG Wiegtag +++
** Yippie ** Ich hatte heute morgen 60,3kg auf der Waage also 800g weniger! Und das, obwohl ich mir gestern eine Eisschokolade -aber ohne ...
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Bikini-Problem
Obwohl ich mein Zielgewicht noch nicht ganz erreicht habe (wiege zur Zeit 63,8 kg bei 1,63 m statt 75,9 kg zu Jahresanfang), wollte ich mich mal an ei...
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5x Obst und Gemüse-schafft Ihr das ??
Also ich nicht. Ich hab heute grad mal eine Apfel gegessen. Nacherher zum Abendessen gibts noch ne Tomate. Heute mittag gabs WW Pommes. Also ich hab i...
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Hallo bin neu bei euch!
Hallo ihr Lieben, so, nachdem ich nun all die gepurzelten WW-Kilos wieder drauf habe, und ich mega enttäuscht über meine eigene Disziplin bin, habe i...
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++++++++++WIEGETAG++++++++++
Hallo zusammen! Aktuelles Gewicht 63,4 kg und damit glatt 200g weniger als letzte Woche. Damit bin ich hochzufrieden, denn ich habe erst am Freitag...
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Meine Arbeitskollegin hats geschafft 30kg runter
hi ihr lieben, als meine AK aus dem urlaub kam, war ich so verblüfft. Sie hat satte 2kg in einer Woche abgenommen und hat endlich ihr Traumziel erre...
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WW in Eigenregie- Klappt das?
Ich habe schon fast alles versucht. Letztes Jahr die Kohlsuppe, immer mit viel Erfolg und immer mit Jojo-Effekt. Man hört ja so viel von WW, aber ich...
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getraut
Hallo, ich habe mich heute das erste mal dieses Jahr ins schwimmbad getraut . hab mich zwar nicht so ganz wohl gefühlt aber ich hab es geschafft. L...
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Was haltet Ihr hiervon?
Hallo ,bin neu in diesem Forum,aber bräuchte jetzt mal Euren Rat,und zwar müsste und will ich auch so ca 10-12kg abnehmen,nun hab ich meine Cousine di...
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White Flag - Übersetzung???
Hallo, wer kann mir den Deutschen Text von White Flag von Dido geben? Wenn ich google, muß ich mich überall anmelden, wenn ich den Text möchte! Vie...
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Istz das bei Euch auch so???
Also, ich hab mit dem heutigen Tag ziemlich genau 10kg abgenommen und steh jetzt bei 68kg. Das war auch vor der Schwangerschaft eines meiner Höchstgew...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...