LittlePupser
An sie SIS Erfahrenen!
Sagt mal, man soll ja morgens viel Kh essen, aber kein Käse, Wurst etc...Abends keine KH aber dafür Wurst Käse etc...Meine Frage: Darf ich jetzt nie w...
Linola2106
Hallo, ich bin neu hier...
Hallo ihr Lieben, ich habe mich hier etwas umgesehen und denke ich bin richtig hier. Ich habe im August diesen Jahres mein zweites Kind bekommen u...
Mama 1976
Vollweiber
Beginn 14.5.12 mit 107,2 Oktober: 05.10. 84,2 12.10. 82,6 19.10. 82,3 26.10. 82,0 November: 09.11. 81,2 16.11. 80,1 23.11. 80,...
staubwedel
wollt mal was zu ww fragen...
hallo meine freundin und ich wir haben uns entschlossen zu ww zu gehen... also gingen wir vor 2 wochen mittwochs auf so ein treffen letzte woch...
Hot_angel
Trinke derzeit sehr sehr viel !!!!
Vielleicht hat es jemand auch? Trinke am Tag 2 Kannen Wintertee o. Wintertraum .... und habe 1/2 flasche wasser! Kennt es jemand auch ??? Ner...
Mafalda
@Knopf im ohr
Hallo, habe mir die Shakes nun bei Amazon bestellt , da sie diese ja auch kostenlos liefern. Also der vanille-sahne schmeckt ja super und der Sch...
knopf.im.ohr
Kleines Update von mir
Hallo! Angefangen habe ich dieses Jahr mit 72kg. Im Sommer hatte ich durch mehr oder weniger strikte WeightWatchers-Kost fast 5kg abgenommen und sc...
Mitglied inaktiv
Magenknurren
Esst ihr, sofern ihr nicht sis etc macht, immer wenn ihr hunger habt, sprich der Magen schon knurrt, oder esst ihr auch schon weil es "Zeit" ist oder ...
lilliblue
Ich habe meine ersten 10 Kilo :-)
Gestern habe ich die 10 Kilo geknackt und bin überglücklich :-) auf zu den nächsten 10 :-)
babsi75
kcal plaetzchen
Kann mir jemand einen durchschnittswert von den kcal eines selbstgebackenen plaetzchens sagen. Klatschen das das auch auf die Sorte ankommt .aber das ...
nulli1
****Donnerstagswieger****
Moin, heute bin ich pünktlich dabei! Bin sehr zufrieden mit dem Ergebnis-700g Start: 2.1.2012 91,4 9.8.2012 78,5 16.8. 76,9 23.8. 77,8 ...
Levitra
Wegen Hasis Posting auch mal eine Frage...
Ich hab ja nun auch über 20kg abgenommen und wiege jetzt bei einer Größe von 1,64m 70,8kg..... nach sämtlichen Rechnern die man so findet bin ich dami...
HasiReh-alias-LeonPaul06
Ich glaube ich habe eine Essstörung
nach meiner erfolgreichen Diät von nun mittlerweile 23 Kilo bin ich an einen Punkt wo ich glaube ich muß schluss machen aber ich kann es einfach nicht...
Heidschnucke
Pause?
Hallo ihr, ich habe mit WW von knapp 90 auf jetzt 68,6 kg abgenommen. Die letzten Wochen trete ich auf der Stelle, die Konsequenz läßt zu wünschen ...
knopf.im.ohr
Schlank im Schlaf - Rezepte
Hallo! Wie sehen eigentlich eure Essenspläne bei Schlank im Schlaf aus? Morgens viele Kohlenhydrate, mittags gemischt und abends viele Protein...
Mitglied inaktiv
Sport bei dem "tollen" Wetter
Endlich habe ich meine vier Buchstaben mal wieder in eine Laufhose verfrachtet und bin, gleich nachdem der Zwerg im KiGa war, losgejoggt. Schon sei...
Aten
Hafertage
Ich bin auf die Hafertage gestossen. Es geht mir dabei nicht darum diese als Diät durchzuführen. Viel eher möchte ich gerne mal 2 Tage machen, um mein...
liha
*** Herbstdrachen ***
Guten Morgen zusammen! 03.10.12 - 79,0 kg ... ... ... 31.10.12 - 75,2 kg 07.11.12 - 74,2 kg - 1Kilo 14.11.12 - 73,3 kg - 900g 21.11.12 - 72,...
Christina mit Flo
Jetzt reichts!!
Hallo ihr Lieben, ich bin schon ewig hier (hab auch ne Kurve) und muss was tun damit ich nciht wieder fett werde :( Höchstkampfgewicht waren bei m...
sojamama
Ich habe nun beschlossen..
Da ich ja ohne Zwischenmahlzeit wirklich nicht auskomme, muss ich ne Kleinigkeit verspeisen, das werde ich auch tun. Ich werde nicht leiden. Ich e...
Pearlymaus
Schwangerschaftsdiabetes...
...und das um die Weihnachtszeit. Was für eine Ka.... Aber leider nicht zu ändern. Möchte aber trotzdem nicht auf´s Plätzchen backen und vorallem a...
fee80
??? Hilfe ????
hallo ihr lieben-ich lese still mit aber jetzt hab ich ein problem. ich esse dreimal täglich eine ausreichende mahlzeit. früh frühstücke ich 6:00 Uhr...
Tinchen81
WW Online
Hallo, habe vor 5 Jahren mit WW 27 KG abgenommen. Nun ist leider nach 2 Geburten und sehr viel stress alles drauf. Die Treffen sind zu weit weg u...
sojamama
Wie überbrückt Ihr den Hunger?
Ich habe mich nun entschieden, SiS auszuprobieren. Es klappt ja auch recht gut, ich habe nun auch das Buch, wo alle Infos drinstehen und was zu beacht...
lilliblue
***Montagswieger****
So, bisserl ging wieder was...ich näher mich der 10 kg Marke an :-) Angefangen 1.8. 2012 mit 105 kg letzte Woche 96,0 heute 95,5 Gesamtabnah...
Levitra
update ;D
Ich bin sooo glücklich :) Habe nach Jahren nochmal ein kurzes Kleid angezogen und fühle mich darin wohl.... und das beste daran ist, dass es Konkekti...
Mickymouse
Wie habt ihr das gemacht?
Hallo zusammen. Ab morgen soll es bei mir losgehen. Jetzt wollte ich mal hören, wie ihr das angegangen seid, welche Methoden habt ihr gewählt?
Mama 1976
Ich bin schockiert !
Hallo ! Da ich meine ganzen Winterpullis schon ner Freundin gegeben habe, war ich am Freitag im Takko und wollte mir neue Pullis besorgen. Da habe...
Mylene
Ich moechte bei euch mitmachen
Hallo mein Name ist Doris Ich mach seit Ca 6 Wochen sis und habe auch schon gut 5 Kg abgenommen. Jetzt möchte ich bei euch mitmachen und nochmal 10 K...
kleinesteffi1978
mächte 15 kg abnehemen
hallo ihr lieben... ich les hier seit einiger zeit still mit und muss sagen eure beiträge motivieren mich sehr es selbst auch zu schaffen...ich bin e...
Simpleton
BMI schwere Knochen Sport??
Hallo zusammen! Stimmt das mit dem BMI so? Man kann doch auch schwere Knochen haben oder wenn man Sport macht sind Muskeln doch schwerer als Fett. ...
LittleX
Ich muss auch unbedingt ...
... weiß aber noch nicht wie. Hallo Zusammen, möchte unbedingt ca. 30 Kilo abnehmen und das möglichst bis gestern. Aber klar, das funktioni...
Zwillingsmama04
***freu***freu*** heute nochmal 1kg weniger, was ma mit konsequenz erreicht
ma ist doch eigentlich dumm. wo für wo heult ma das es nicht gut gelaufen ist. zumindest ich;-))) die letzten 2 wo waren sehr konsequent und es ...
alicia1996
Chilli concarne Alsamed Retepte...
habe ich gerade gekocht,schmeckt echt lecker,habe es nur mit dem würzen ein wenig übertrieben,ich glaube einmal rülpsen und die bude brennt. lg ...
AADanielaAA
An die, die mehr als 15 kg abgenommen haben
Hallo, ich weiß, ich habe mich lange nicht gemeldet, bin eigentlich bei den Vollweibern zum Wiegetag. Aber seit einiger Zeit habe ich irgendwie kei...
knopf.im.ohr
@ Mafalda (wegen Leyenberger Drink)
Hallo Mafalda! Hast du dir schon einen Leyenberger Drink geholt? Ich hatte geschrieben, dass ich bisher nur Schoko-Nuss probiert hatte und dabe...
Mitglied inaktiv
*Elfen-Wiegetag*
Heute 66,2kg. Im Gegensatz zum letzten Freitag (66,5kg) ganz ok. Bekomme am Sonntag meine Tage, demzufolge bin ich heute sehr zufrieden ...
Lian
Der Bauch mal wieder...
So, ich bin bis auf 2kg endlich an mein Wunschgewicht herangerutscht und habe das 30kg-Vermächtnis meiner letzten Schwangerschaft in den letzten 22 Mo...
alicia1996
Mein Mann!!!!!!!!!!!!!
HI ist auch nicht gerade der adonis,gestern meinte er,er wollte dann auch mal kh weglassen,hat sich schön ein salat gegessen und danach als nachtisch...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...