Zwillingsmama04
+++VOLLWEiber+++
man was bi ich glücklich ud zufrieden es geht ja schon, wenn man sich am riemen reisst. letzte wo 78,8 diese wo 68,8 macht ein minus von nem...
Sani185
moti wo bist du nur???
Ich hader noch mit den letzten 6 ss-kilos und komm und komm einfach nicht weg vom fleck...anstatt dass es weniger wird, wirds glaub immer mehr. ich ve...
lovemoni
mußte heute so lachen
hab mir im geschäft pommes und Buttergemüse gemacht. unsere azubine kommt rein und sieht das, und meint total erschrocken...ich dachte du machst diät ...
mama2010
swing stepper empfehlungen
Hey, schaute grade im internet und fand einen der nennt sich swing stepper wird grade noch drauf geboten. Kenne mich da nicht so aus.und weiß nicht o...
passion01
in einem monat 5 kilo zugenommen?????!!!!!!!!! ich drehe durch
hatte in den letzen 4 wochen sehr viel stress sodass ich mit der diät eien pasue gemacht habe so nun wollte ich heute auf die waage um heute wiede dur...
sojamama
Zumba und EMS-training
Hallo, zwei Fragen. Wer geht zum Zumba und ist das richtig gut, für die Figur, Fettabbau etc? Lohnt ein Besuch? Und wer kennt im Fitnessstudi...
alicia1996
Alle sehen wenn.....
ich zugenommen habe,dann wird man sofort drauf angesprochen.Oh,der wind hats auch nicht draugeblasen,u.s.w. Aber keiner sieht wenn ich abgenommen...
Hot_angel
+++Sportmotivation 15.11+++
Heute sind es bzw, werden es wieder werden : 2 x 2 Std Training Und heute abend 1 erste Probestunde Mr.Sporty ...
Hot_angel
Juhuuuuu - bin wieder voll motiviert ....
Hallo, da ist lange mit der kleinen zuhause bleiben musste, durch einen unfall.... war es mir egal, was ich esse usw .... seit montag bin ich ...
Zwillingsmama04
1 tag vor dem eigetllichen wiegetag....
in gutes ergebnis;-))) nachdem das gewicht die wo gemacht hat was es will;-)) warum kan nicht heute freitag sein. ur für die motivation. werd mi...
picindol
*****Donnerstagswieger****
Hallo liebe *****Donnerstagswieger****, Bitte aufgrund einer Schilddrüsenüberfunktion etwas skeptischer sehen : Start 11 Oktober 92,6 kg 18 Oktober...
Hot_angel
+++Sportmotivation 14.11+++
Hallo! Heute durfte ich wieder mit Line Dance anfangen, und meine Gruppe wa(hr)r froh das ich wieder da, wa(h)r ... derzeit hatten sie einen ande...
albaconi
@lovemoni
bitte stelle doch das Müsliriegelrezept rein. Wir warten alle sooo sehnsüchtig darauf lg Ingrid ...
Mitglied inaktiv
Lust und Frusttage
Heute ist wieder ein "toller" Tag. Mit 1 1/2 Brötchen seit 8Uhr zufrieden, manchmal ess ich ein gefühltes halbes Pferd und könnte nach 2 Stunden sc...
liha
*** Herbstdrache ***
Guten Morgen zusammen, ich mache mal den Anfang! :-) 03.10.12 - 79,0 kg ... ... ... 31.10.12 - 75,2 kg 07.11.12 - 74,2 kg - 1Kilo 14.11.12 - ...
Uschi88
Abnehmen während des Stillens?!
Moin, irgendwie muss ich feststellen, dass es geteilte Meinungen zum Abnehmen während des Stillens gibt. Die einen sagen, man darf dann keine Diät ma...
Hot_angel
Die Waage macht mich irre :o(
Hallo, vielleicht kennt ja jemand auch das Problem. Wollte mich heute mal vorwiegen, denn habe ja morgen wiegetag . Meine Waage zeigte mir ...
Hot_angel
Was zum Frühstück essen ? ? ?
Hallo! da ich jeden früh um 5:30Uhr aufstehen muß, und 6:30 Uhr los muß, was kann ich mir denn da zu essen machen, das ich bis 12 Uhr hinkomme . ...
Borghagen
Fatburnerdrink für abends
Hallo, ich suche ein bestimmtes Fatburnerdrinkrezept. Ich weiß die genaue Zusammenstzung nicht mehr. Ich glaube da wird Ananas, Banane mit Apfelsa...
Dani83
Klopf klopf....ich sag mal ganz leise Hallo...
Ich bin 29 Jahre alt und bin vor 4 Wochen wieder Mama geworden...Da ich in Schwangerschaften eh dazu neige viel zuviel zuzunehmen und endlich mit dem ...
liha
Wie wirkt sich bei euch der Zyklus/ die Mens auf die diät aus?
Frage steht ja schon oben. Ich habe schon oft gelesen, dass man wärend der Mens mehr wiegt, wegen Wassereinlagerungen oder so. Das kann ich bestät...
Hot_angel
Vielleicht für jemanden ????
*Gefüllte Champignons* einen Schale große Champignons 1 Packung Rindhackfleisch(nach geschmack würzen usw) geriebener Fetakäse Stiele bei d...
SteelyAngel
Ich geb einen Aus
Mädels ich hab heute morgen die 10 Kg-marke geknackt. Ich schmeiss ne Runde Obst und Gemüse und Stell mal ne Kanne Kaffee sowie Tee hin... LG ...
lilliblue
**Montagswieger**
Heute mal ganz früh :-) Angefangen 1.8. 2012 mit 105 kg letzte Woche 96,4 heute 96,0 Gesamtabnahme seit 1.8. : 9,0 kg Trotz sündiger Woch...
lovemoni
selbstgemachte müsliriegel
Hi ich habe jetzt mal ausprobiert müsliriegel selbst zu machen, denn alles was man im laden bekommt paßt nicht zum backtobase. meist ist mehl und zu...
wolfsfrau
Hallo - bin wieder dabei - gibt es noch die Montagswieger??
Hallo, nach längerer Pause starte ich mal wieder durch. Eine zeitlang habe ich bei den Montagswiegern mitgemacht - darf ich wieder? Kurz zu m...
erbschen
Abendessen
Was esst ihr alle abends! Hör immer wieder Eiweißreich wäre gut?! Wir essen eigentlich abends nie warm, ... Suche ein paar Ideen und Erfahrungen ! H...
knopf.im.ohr
@ Herbstdrachen
Hallo! Auch ich werde mich nächste Woche nicht wiegen, weil ich auf eine Beerdigung muss. :-( Liebe Grüße, Knopf
Mama 1976
Kleidergröße - nur wer möchte
Hallo, mir ist aufgefallen, dass wir anscheinend alle sehr unterschiedlich "geformt" sind. Habe hier jemanden gelesen, der bei 106 kg in Pullis in G...
knopf.im.ohr
Ziele, Wünsche und Belohnungen
Hallo! Ich musste gestern daran denken und wollte mal eine Umfrage starten. Habt ihr ein bestimmtes Ziel, auf das ihr hinarbeitet? (Wieder in da...
alicia1996
5. Tag Almased
Hi Im großen und ganzen haben die 5 tage gut geklappt,habe nicht gesündigt und bis jetzt 3,5kg abgenommen.Nebenher muß ich aber auch sagen,das man mu...
KaMeKai
wo sind denn die Elfen? Wiegt ihr ncht Freitags?
Hallo ihr lieben Elfen, nachdem sich bei mir wochenlang nichts tat, habe ich nun endlich mal ein Kilo runter, mir fehlen nun noch 3 Kilo bis zu mei...
Gigel
Frustfressen....im Moment ganz schlimmm, was hilft???
Hallo, im Moment ist es bei uns etwas stressig und ich "beruhige" mich mit essen.....das ist völlig verkehrt und ungesund und doooooof Das weiß ich ...
Zwillingsmama04
+++vollweiber+++ wenn man..................
sich ein bischen zusamme reisst gehts doch;-) letzte wo ein minus,-) diese wo ein minus.-) heute 77,8 macht ei minus von 0,7 zu letzter wo. ...
sevde08
Spirulina Tabletten Erfahrung
Hallo zusammen, Hat jemand von euch Erfahrung, mit spirulina Tabletten. Wie ich es gehört habe soll es beim abnehmen und beim Schilddrüsen Probleme...
liha
Ich habe heute sooo einen Hunger!
Ich esse morgens Müsli mit Joghurt und Apfel drin. Das reicht im Normalfall locker bis mittags. Heute habe ch aber so einen Hunger, dass ich schon um...
nulli1
*****Donnerstagswieger****
Hallo Mädels, ich bin wieder dabei, hatte einen echten Durchhänger und mich aufgerappelt für den Endspurt. Soll heißen, bis 21.12. so viel wie möglic...
munzette
Wie haltet ihr durch beim Plätzchen backen und Weihnachtszeit ???
Tja, jetzt kommt wieder die leckere Vorweihnachtszeit und natuerlich werde ich mit meinen Kids Kekse backen.... Das sind ja Billionen Kalorien, unf...
Buchfee
Jemand Interesse an einem PP- Calculator?
Hallo Habe mir einen neuen Calculator bei WW gekauft und jetzt meinen "alten" übrig. Obwohl alt Quatsch ist: das Teil habe ich mir vor 3 Monaten be...
larisa0406
****** Herbstdrachen *****
Mach heute mal den Anfang wenn ich schon wach bin. Endlich mal wieder ein Minus auch wenns nur ein kleines ist. Die Letzten 3 Wochen 67,8 heute ...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...