alicia1996
Hi
Im großen und ganzen haben die 5 tage gut geklappt,habe nicht gesündigt und bis jetzt 3,5kg abgenommen.Nebenher muß ich aber auch sagen,das man mundgruch bekommt,leichte kopfschmerzen und abens sehr früh müde ist.Ich werde erst mal bis sonntag turbo weitermachen,mich montag morgen wiegen und dann entscheiden,je nach dem wie iel ich wiege,ob ich noch weiter turbo mache oder nicht.Schönes wochenende.
lg natalie 
Klingt doch schon ganz gut. Über Kopfschmerzen und Müdigkeit konnte ich mich nicht beklagen. Hoffe, Du hältst durch. Alles Gute und ein schönes WE LG
Wie viel trinkst du am Tag???
Hi über zwei liter auf jeden fall,da habe ich die brühe noch nicht mal beigerechnet. Lg natalie
uiiii das hatte ich auch mal probiert...hab sehr gut durchgehalten,bis ich eines abends einen drink vergessen hatte...oder nicht zu kam,ihn zu trinken...am nächsten morgen gings mir hundeelend,da half nichts mehr,ausser essen...also musste ich abbrechen(hihi aber danach nahm ich richtig gut ab)...
nach einigen jahren versuchte ich es nochmal,aber da bekam ich auch schreckliche kopfschmerzen...die vom "nichts essen" kamen,also brach ich diesen versuch wieder ab und hab es seitdem nicht wieder versucht....dieses zeugs geht nicht mehr an mich...ihhh ist das ekelig...ich drück dir die daumen,dass du es durchhälst und gut abnimmst^^ 
Hi habe seit montag einen shake durch mittagessen ersetzt,geht mir jetzt auch schon iel besser,habe jetzt nach 10 tagen almased 5kg abgenommen,mach aber auch jeden tag ausdauersport.Danke für deine gedrückten daumen. lg natalie
