KaMeKai
Hallo ihr lieben Elfen, nachdem sich bei mir wochenlang nichts tat, habe ich nun endlich mal ein Kilo runter, mir fehlen nun noch 3 Kilo bis zu meinem Wunschgewicht. Ich verzichte auf KH nach 14 Uhr und mache 4 mal die Woche Sport, das reicht für minikleine Schritte. Bis Fastnacht - Minniemauskostüm Gr. 34!!!! LG Kathrin
Huhu! Glückwunsch, ich hoffe auch bald mal wieder bisschen Fortschritt zu bemerken. Ich hatte letzte Woche 67kg, heute 66,5kg. Besser als nichts, wenn man bedenkt das ich schon bei 65,7kg war. LG und ein schönes Wochenende =) rala
Hier ist eine Elfe ;-). Leider habe ich auch diese Woche keine Abnahme zu verzeichnen, was mich aber auch nicht wirklich wundert. Disziplin sieht leider anders aus! Gewicht also wie immer so um die 57 kg :-( Viele Grüße Coco
Hallo, ich vergesse immer dass Freitag ist... Da ich mich täglich wiege - auch egal. 62 kg. Aber nachdem ich gestern Abend! eine ganze Pizza! und dazu ein Plunderstückchen! gegessen habe, kann ich ganz zufrieden sein. Pervers finde ich allerdings sowohl die Menge, als auch die Zusammenstellung dieser Mahlzeit. Ich werde also in der nächsten Woche meine kulinarische Ausrichtung neu einrichten. Welche Richtung das auf meiner Waage nimmt, werde ich dann nächste Woche berichten... Schalten Sie also wieder ein wenn es heißt: 2000 Kalorien in einer Mahlzeit KÖNNEN satt machen, müssen aber nicht! LG und schönes Wochenende! Schnigge
Hallo! Wieder eine nullrunde :-( darf mich aber nicht wundern, war ziemlich stressig die Woche - musste öfter zu schoko greifen. So gesehen eigentlich super, dachte eher wieder ein Kilo mehr! Auf eine neue Woche!! Also immer noch 63!!!
Hallo, wiege 67,5 kg, habe also 300 g in den letzten zwei Wochen abgenommen! Halbzeit!!! 1. Woche: -400 g 2. Woche: -400 g 3. Woche: -100 g 4. Woche: -500 g 5. Woche: -800 g 6. Woche: ausgesetzt 7. Woche: -300 g gesamt: -2,5 kg Ziel 65 kg Grüße und schönes WE! Birgit
