Simpleton
Hallo zusammen! Stimmt das mit dem BMI so? Man kann doch auch schwere Knochen haben oder wenn man Sport macht sind Muskeln doch schwerer als Fett. Wie soll man das so messen? Ich habe keine Waage die Fett und Wasser misst und wenn ich so eine hätte stimmt das so?? LG
schwerer als normalwiegede kochen;-)))), genauso hat man als normaler sporttreibender nicht unmengig muskeln;-))) macht also nicht unbedingt de kohl fett,-). erklärt zumindest nicht ein übergewicht
Hallo, der BMI ist letztlich nur als Richtwert zu betrachten und auch in der Fachwelt umstritten. Die Standardformel des Body Mass Index ist nicht anwendbar auf: •Leistungssportler •Kinder und Jugendliche •Schwangere und stillende Mütter •kranke und alte Menschen Eine andere Maßeinheit ist der THQ (Taillen-Hüft-Quotient) Hierbei wird der Taillenumfang durch den Hüftumfang geteilt. http://www.praxis-dr-kraus.de/informationen/uebergewicht-bmi-thq.html#bmi_grenzen Allerdings halte ich persönlich diese Berechnung für irreführend. Bei mir kam heraus, dass ich im Taillenbereich dringend abnehmen müßte. Sobald ich den Hüftumfang erhöhe ist allerdings in der Taille alles ok *wunder* Mal davon ab, habe ich laut BMI gerade noch Normalgewicht und keinerlei Speck am Bauch und im Taillenbereich.
Es ist schon ein bissel Selbstbetrug, wenn man sich einredet, der BMI sei vielleicht deshalb zu hoch, weil man zwar absolut schlank ist, aber ungewöhnlich bleischwere Knochen hat, oder weil man vor lauter kiloschweren Muskelpaketen und Kraft kaum laufen kann, eh?
Wenn Dein BMI zu hoch ist, dann zeigt Dir auch der Spiegel, ob da was dran ist. Dafür brauchst Du auch keine spezielle Waage, die den Fettanteil zeigt, das ist reine Spielerei.
Wenn es nötig ist, dass Du abnimmst, dann tu's einfach, gell! 
Hallo, meinst Du mich? Ich liege mit meinem Gewicht von 61,5 kg auf 1,72m im unteren Bereich vom Normalgewicht und ich habe defintiv kein überschüssiges Fett am Bauch, aber ich habe auch eine sehr schmale Hüfte. Beim THQ wird mir berechnet, das ich zuviel Fett am Bauch habe, wenn ich meine realen Daten eingebe. Wenn ich den Hüftumfang vergrößere, dann ist plötzlich alles im Normbereich..... Da kann doch was nicht stimmen. Und im Spiegel sehe ich eine schlanke Frau. LG leaelk
Was willst du mehr. Sei froh, dass es so ist.
Ich bin ja auch froh und zufrieden. Im Juni wog ich noch 75kg. Es ging hier aber doch um die Frage, ob der BMI IMMER aussagekräftig ist. Dazu habe ich gesagt, dass ich den BMI für einen guten Richtwert halte, der aber auch einige Personengruppen nicht uneingeschränkt angewendet werden kann. Und ich habe als andere Maßmethode den THQ in den Raum gestellt und meine Einwände dazu geschrieben. Nur darum geht es letztlich. LG leaelk
Hallo! Der BMI ist veraltet.Viel mehr sagt doch aus, wieviel Prozent Körperfett man hat. Dazu wird auch noch der Wasseranteil und der Magermasseanteil gemessen. Für mich das einzig Sinnvolle. Da wird die kg-Anzeige auf der Waage auch eher nebensächlich. Für genaue Messungen würde ich eine Ernährungsberatung aufsuchen oder ein Fitnessstudio, die die Geräte dafür haben. Aber eine gute Waage tut es wohl auch. LG
Ich war selbst mal dick und jeder der mich gesehen hat würde meinen ich hätte einen breiten Knochenbau gehabt, war nicht sonderlich schwabbelig aber breit. Nun bin ich schlank und eigentlich ein schmaler Typ. Das außen herum war schlicht und ergreifend Fett, denn mein Knochenbau war eben nicht breiter und ich denke auch nicht, dass schwere Menschen eine anderen Knochenstruktur und -dichte haben. Leichte (löchrige) Knochen wären schon krankhaft.