@mf4

Wie es dann gemacht wird muss denke ich jeder Frau überlassen werden ;-)
Ich habe bei meinen beiden Großen auch keine 'Vorbereitung' gemacht und konnte mich jetzt auch nur dazu äußern weil ich eben dieses Buch lese :)

Darin steht:
* Waschen sie sich regelmäßig mit kaltem Wasser und rauen Lappen
* Trocknen sie sich mit einem rauen Handtuch ab
* Rubbeln sie dabei mit flachen Handtellern die Brustwarze
* Bürsten sie mit einer weichen Bürste die Haut stern-und kreisförmig vom Brustandatz in Richtung Brustwarze,auch die Warzen zart mit einbeziehen.
*....und noch einige andere Tipps :)

Wenn ich empfindliche Brüste hätte,wäredas zumindest mal ein Versuch wert.

Zudem ist der Druck den das Baby mit dem Kiefer auf die Brustwarze ausübt ja auch nicht zu unterschätzen ;-)