Wasser / Gewichtszunahme

Bitte Blutdruck und Urin unbedingt regelmässig kontrollieren lassen. Wassereinlagerungen - gerade zur Ende hin - sind bis zu einem gewissen Grad norma, aber es kann auch auf eine (beginnende oder bereits manifestierte) Gestose hindeuten.

Was hilft ist:

- Trinkmenge erhöhen
- Salzmenge erhöhen
- Eiweiss erhöhen
- Vitamin B12 sowie Folsäure nehmen
- Quarkwickel
- Quarck, Kartoffeln, Ananas (das mit Kuhmilch habe ich noch nie gehört und ich habe mich ausreichend informiert, auch wird es von der Gestosefrauen nicht empfohlen und sie sind auf dem neusten Stand)
- Schwimmen gehen oder Vollbäder
- Akkupunktur
- Osteopathie

Was wirklich sehr gut half war 1-2 Teelöffel Salz in ca. 0,5-1 l Wasser auflösen und über den Tage verteilt trinken. Schmeckt absolut wiederlich, hilft aber sehr gut.

Bitte unbedint die Finger von irgenwelchen Entwässerungskuren a la Brenesseltee, Reis- Obst o.ä. Diäten / Tagen lassen, das verschlimmert es nur noch!