Tipps gegen schmerzende Brüste?

Huhu, ich musste am Anfang den BH ganz weglassen, weil es so weh tat. Da hilft ein bequemer Sport-BH oder gar nichts tragen. Generell sollte man auf bequeme Kleidung achten oder den BH mal versuchen ganz wegzulassen. Wärme kann auch ganz gut tun und eine sanfte Massage mit natürlichen Ölen. Ansonsten ganz in Ruhe lassen, so Schmerzen sind in der Regel nicht dauerhaft.