Tipps gegen die Übelkeit

Hallo Ich hatte bis zur 13. Woche auch mit Übelkeit zu kämpfen, auch ohne Erbrechen. Bei mir gingen auch keine trockenen Sachen wie Salzstangen oder Grissini oder solche Sachen runter und selbst von Wasser musste ich würgen. Ich hab es versucht mit den Zintone Kapseln, glaube aber nicht dass die was geholfen haben. Ich hab mich irgendwie über Wasser gehalten mit wässrigen Gemüse und Obst wie Gurke oder zu dem Zeitpunkt Wassermelone. Ich hab wirklich nur Sachen runter bekommen die fast geschmacklos waren und dann auch nur wenig davon gegessen, nicht dass einem wieder schlecht davon wird. Immer über den Tag verteilt kleine Häppchen von solchen Sachen. Getrunken hab ich Sprudelwasser weil es mit Kohlensäure besser ging als stilles und komischerweise ging Pfefferminztee und Früchtee (nur schlückchenweise weil sonst wieder übel). So gingen dann die Wochen rum bis plötzlich der mega Appetit wieder kam und Heißhunger und dann hab ich wirklich alles alles alles gegessen was ich in die Finger bekommen hab (jetzt immernoch ). Ich wünsch dir alles gute und ganz viel Kraft, ich weiß es ist nervenzerrend und die Zeit fühlt sich ewig lang an, aber dann hast du es geschafft. Wenn du aber nicht genug Flüssigkeit zu dir nimmst oder bei dir behältst bitte unbedingt beim Arzt ansprechen da es sonst für deinen Kreislauf gefährlich wird. Das einzige was mich in der Zeit beruhigt hat war als der Arzt zu mir meinte, dass es mir nur so schlecht geht weil das Baby alles abbekommt und es ihm nur umso besser geht.