Geschrieben von Lua388, 27. SSW am 19.05.2020, 18:38 Uhr |
Thema Schlafen in der Schwangerschaft - Linke Seite, Rechte Seite usw.
Soweit ich weiß KANN (ist kein Muss) die Vena cava am ehesten abgedrückt werden wenn man auf dem Rücken schläft, aber der Körper funktioniert sehr wundervoll, wie man schon alleine an einer Schwangerschaft sieht, deshalb vertraue ich drauf, dass ich geweckt werde. Wurde jetzt auch schon öfter auf dem Rücken wach, dann drehe ich mich eben wieder.
Auf der linken Seite zu schlafen ist ja allgemein besser, nicht nur in der Schwangerschaft, da z. B. das Herz ansonsten nach oben, also gegen die Schwerkraft pumpen muss und auch mehr Magensäure zurückfließt wenn man rechts liegt.
Ich wache so oft auf, dass ich mich mindestens 5-10 mal nachts umdrehe, daher könnte ich gar nicht die ganze Zeit auf einer Seite liegen. Das einzige worauf ich achte ist, nicht schon in Rückenlage einzuschlafen, wobei ich das noch nie mochte
- Thema Schlafen in der Schwangerschaft - Linke Seite, Rechte Seite usw. - sunnyschein 19.05.20, 18:00
- Re: Thema Schlafen in der Schwangerschaft - Linke Seite, Rechte Seite usw. - noah220819, 28. SSW 19.05.20, 18:04
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- Re: Thema Schlafen in der Schwangerschaft - Linke Seite, Rechte Seite usw. - rose_dust 19.05.20, 18:30
- Re: Thema Schlafen in der Schwangerschaft - Linke Seite, Rechte Seite usw. - Lua388, 27. SSW 19.05.20, 18:38
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