Sodbrennen

simple Heilerde von dm.
Ist total preiswert und hilft mir super.

Morgens wird die in Joghurt eingerührt, dann hab ich den ganzen Tag ruhe dn für die Nacht schlafe ich mit leichter erhöhtem Oberkörper und ein Glas Wasser mit Heilerde steht neben dem Bett umrühren, schluckweise trinken udn ales ist gut.
Vor allem kann man Heilerde unbedenklich oft am Tag zu sich nehmen.

Von Riopan etc. würde ich ganz abraten.
Was auch super hilft ist frisch gepreßter Zitronensaft (oder auch Limette).
Bei mir schwimmen meist Zitronenscheiben im Wasser...

Seither bin ich Sodbrenen frei udn ich hab ne magenvorgeschichte...normalerweise lebe ich seit 10 Jahren damit, aber nun ist es weg.