Schwellfüße - was tun?

Ich kenn das nur zu gut
Ich trage jeden Tag meine Stützstrümpfe und lege abends meine Füße immer hoch.

Alle zwei drei Tage, esse ich den Tag über nur Salatgurken, Reis und Wassermelone.
Dazu viel Wasser und Füße hoch, dass schwemmt echt gut aus und abends geht es mir dann schon vielllll besser :)

Habe ich aber auch vor der Schwangerschaft schon regelmäßig gemacht, da ich schon immer Probleme mit Wasser in den Beinen und Füßen habe

Liebe Grüße